Как да постигнете целта си: психологията на успеха

Човек е изграден по такъв начин, че постоянно си поставя цели: да научи чужд език, да си купи кола, да се изкачи нагоре по кариерната стълба, да лети до Кипър, да придобие слава и признание. Целта се превръща в негов връх, който със сигурност трябва да се изкачи, желателен оазис в пустинята на неуспехи и упорита работа, дестинация, чието постигане е своеобразна почетна работа. Човек, който има цел, изглежда особено: очите му пламват, движенията му са бързи и буйни, сякаш от него дишат ентусиазъм и енергия. Надеждата цъфти и цъфти в душата си, и с това е велик.

Въпреки това, по някаква причина, много хора, които се възхищават в първите етапи на своя напредък към целта, внезапно се отказват и хвърлят целия си бизнес наполовина. Интересът към целта изчезва и става още един неизпълнен сън, небрежно хвърлен заедно с останалите в далечния куфар на душата ви. Каква е причината и как да постигнете целите си? Помислете какво се препоръчва в такива случаи, психолози и тези, които са успели.

Ясна формулировка

Първото нещо, което започва движението към целта е неговата ясна формулировка. В психологията на успеха, разширените изрази са неприемливи: „Искам да бъда богат”, „Искам да успея в кариерата си”, „Искам да бъда щастлив, но не знам как”. За да успеете във всеки бизнес, трябва ясно да видите крайния резултат и да знаете какво искате.

Изразът на човек, който ясно представя целта си, има следната форма: "Ще стана известен писател", "Ще стана ръководител на отдела", "Аз ще бъда актриса", "Ще спечеля милион за една година".

От това следва, че човек знае как да постигне целите си и въз основа на формулировката ще изгради стратегия. Да предположим, че ще стане известен писател, той ще хвърли цялата си сила, за да напише книга с оригинален заговор. Бъдещият ръководител на отдела ще разработи проект, който ще бъде популяризиран за него. Момичето, което мечтае да стане актриса, ще отиде да се запише в драматична школа. Почувствайте разликата? В първия случай човекът казва: „Искам, но не знам как”, а във втория: „Искам, знам как и ще го постигна!” Ясна визия за целта ви ще ви доближи до резултата много по-бързо, отколкото ще се лутате в мрака на вашето съзнание. опитвайки се да намерим границата между сънищата и съмненията.

Не пръскайте, или как бързо да свършите нещата.

Трябва да имате една цел. Докато не завършите работата, не измисляйте втора и трета цел. Вие няма да можете да изградите едновременно кариера и да имате дете, да станете писател и актьор. Знаете как да се приоритизират. В допълнение, има голяма вероятност, че разкъсан между две зайци, ще свършиш с нищо. Но какво да направя, ако всички цели ви изглеждат желани? В такива случаи техният подробен анализ помага. Вземете лист хартия, напишете върху него всичките си цели и запишете за и за всеки от тях. Мечтата, която спечели най-много „за”, ще бъде първата в дневника на вашите постижения. За останалото, можете да вземете само след изпълнението на първата.

визуализация

Ако отдавна си хвалиш една мечта в сърцето си, но все още не знаеш как да постигнеш целта си, напиши го на хартия. И тогава едно неясно вътрешно представителство ще придобие ясни и осезаеми форми. Фантазия, ходене във въображението, вие облечете в конкретна цел. Записът няма да ви позволи да се предадете, с това действие ще се отървете от съмненията и ще стартирате механизма на успеха с пълна скорост. Запишете и ползите, които произтичат от постигането на целта. Те само ще стимулират желанието ви да се движите напред, да ви вдъхновяват и да ви водят. След като хвърли на хартия всички положителни аспекти на постигането на целта, ще се убедиш, че ще можеш да преодолееш всички препятствия, да си кажеш в най-критичните моменти: “След като си си поставил цел, постигни го! И точка. В крайна сметка, в крайна сметка ще можете да изпълните толкова много от вашите желания!

Покрокова стратегия, "военен план"

За да не се заблуждавате и да не се поддадете на вашите слабости и мързел, направете ясен, стъпка по стъпка план. Посочете в нея времевата рамка, начините за постигането й, разделете я на няколко етапа, идентифицирайте възможните пречки и трудности. Последователно осъществявайки всеки етап, не забравяйте да го маркирате завършен. Планът ви трябва да работи, а не да си лягате забравен в кутия бюро. Редовно променяйте и допълвайте го, избягвайте и търсете други движения и изходи. Планът трябва да бъде проектиран така, че да знаете точно как да постигнете целта си и как да действате в следващия момент.

Работете върху себе си

Такива вътрешни фактори като мързел, съмнение в себе си, страх от провал, болезнено възприемане на критика, желание да се получи всичко наведнъж и сега често пречат на постигането на една цел. Имайте търпение, оправете онези качества, които пречат на напредъка, справяте се с мързел и затворете очи за критики и хора, които ви осъждат. И най-важното, не се отказвайте да започнете по средата. Това може да стане навик.

Не обръщайте внимание на троловете!

Във всеки случай ще трябва да се изправите пред критика. Тук е важно да се помни, че няма полезна критика. Това е стандартното мнение на хората, които считат себе си за най-интелигентни и осведомени. За да знаете отговора на въпроса как да постигнете целта, трябва да сте в състояние да игнорирате троловете. Винаги ще бъдете осъдени и признати само когато постигнете нещо. В никакъв случай не се опитвайте да се оправдаете пред тях и по-специално не се впускайте в спорове. Всичко това няма да донесе успех, а само ще засади семената на съмнение в душата ви. Никой освен вие наистина не можете да оцените това, което правите. И ако смятате, че вървите в правилната посока, не слушайте никого, освен Стив Джобс, който каза много полезно нещо: "Не позволявайте на шума от мненията на други хора да заглушите вътрешния ви глас."

Бавно и стабилно ще продължите!

Как да се постигне целта бързо и незабавно? Този въпрос вероятно тревожи мнозина. Пътят към целта обаче не е конкурентна система за бързина и ефективност. Това не е решителна битка, а дългосрочна война, където всяка стъпка е внимателно обмислена и проверена. Невъзможно е да се получи всичко наведнъж с един идиот. Всеки успех се основава на поредица от неуспехи, трудности и пречки. Възхищаваме се на известни хора, дори не знаем какво трябва да преживеят по пътя си към победата. „Същността на човешката природа е в движение. Пълният мир означава смъртта - каза Паскал Блейз и беше хиляда пъти прав. Без значение колко бързо се движите, важно е всеки ден да бъде отбелязан с дело, дори и да е малък. Отделете малко време и просто действайте.

Усмивка до неуспех

Никой на Земята не е имунизиран от неуспехи и грешки. Това обаче не е причина да хвърляте всичко, да се отчайвате и след това рязко да промените посоката. Всеки начин е изпълнен с несигурност, че може би това не е ваша, с въпросите „Имам ли нужда от това? Правя ли аз правилно? ”, С пристъпи на апатия, когато не искате да правите нищо. Настъпват недоумения и съмнения ленти за препятствия. В такива моменти е важно да се изправите и да си поръчате: “Винаги постигайте целите си и не се отказвайте!” Едва ли ще спрете опитите си да избягате и да се предадете на мързел. Не бързайте от една цел към друга - няма да постигнете нищо. Доказано от живи примери.

Не си губете живота в търсене на оригинална идея.

Успешното пледиране на бизнесмени, актьори, писатели, дизайнери не означава, че в тези области вече е невъзможно да се постигне нищо. Да, може да се окажеш модерен Айнщайн, но да прекараш целия си живот, опитвайки се да измислиш нещо ново революционно, е абсурдно. Започнете с малко, изучете биографиите на известни хора, следвайте техния пример, научете се и се усъвършенствайте - и тогава Fortune ще се усмихне щастливо на вас.

Източници на вдъхновение

Чудесен начин да разберете как да постигнете цели в живота е постоянно да увеличавате нивото на мотивацията си. Четете книги, гледайте филми за вашата област, посещавайте семинари и конференции, хранете воля с вдъхновяващи източници на информация. Изучавайки такива материали, вие неволно ще презаредите желанието си.

Често срещани грешки

Задаването на цел не е достатъчно, ако умът ви е изпълнен с негативни мисли. Какви са тези мисли?

• - Ще го направя утре. Тази идея е позната на всички и именно тя често пречи на хората да постигнат успех. Ако оставим настрана нещата за утре, за следващата седмица, месец, година, сякаш се регистрирате за собствена неспособност. В резултат на това минават дни, месеци, години и вие все още сте там, където сте били, не смеете и не знаете как да постигнете целта си.
• - Не мога. Всички хора са подложени на съмнение, но това не означава, че наистина не можете. И опитайте! Най-малко, ако не успеете, ще продължите да живеете със спокойната съвест на човек, който се е опитал да направи поне нещо.
• - Още не е време. Съдбата любезно ти даде шанс, а вместо да я схванеш, седиш и си мислиш, че все още не си готова - няма достатъчно знания, опит, няма време. Абсолютно грешен подход. Започнете днес, сега, тази минута, и опитът ще дойде в процеса, но не се колебайте, защото, както бе споменато по-горе: пълна почивка е смърт.

• - Опитвах се толкова много пъти, вероятно няма да се получи отново. Това е най-разрушителното мнение, което води до никъде. Психологията, как да се постигне целта, се гради върху способността да се учим от грешките, да падаме и да станем отново, да се опитваме, докато пътят не бъде преминат. Да се ​​задоволяваш с това, което имаш, е добро, но трябва постоянно да се стремиш към по-добри условия, по-добър живот, а не да удавиш вътрешния си глас с алкохол и храна.

Не е важно да вървим бързо, най-важното - да отида. Важно е не само да се грижите за мечтата в душата, но и да хвърлите всички сили при нейното реализиране. Човекът, който е разработил плана, ще знае как да постигне целта си и ще бъде готов за трудности, за разлика от критиката, който поставя под въпрос всички и всичко. Не слушайте никого, движете се напред с бавни темпове - и скоро ще се окажете на желания топ!