Върна се назад: какво да правя?

През зимния сезон е особено често срещано положение, при което гърбът е изгорял, без лекарства или компреси. Почти всеки човек поне веднъж в живота си е изправен пред такъв проблем. И това не е изненадващо, защото в периода на студеното време на тялото липсват много витамини, имунната защита отслабва, а всяка тяга в стаята може да повлияе неблагоприятно на здравето. Но не се обезсърчавайте!

Не пренебрегвайте проблема

Ако сте отнесли обратно и в близко бъдеще ще трябва да се върнете на работа, тогава е необходим интегриран подход. Разбира се, в тази ситуация е невъзможно без лекарства, но е напълно възможно да се прибегне до традиционната медицина като помощ. Основното нещо е да не се колебае, по-добре е да се изкорени болестта, когато се появят първите симптоми. В противен случай бъбреците могат да страдат и това е друга история. Обикновено човек, осъзнавайки, че е загубил гърба си, си мисли: "Ще мине с времето." Още едно студено провокира възпаление на бъбреците, и като усложнения - образуването на камъни, които се отстраняват хирургично. В днешния свят често има такива проблеми от офис работата, тъй като климатиците не се изключват при горещо време. На гърба му пада мощна струя студен въздух, а на следващата сутрин човек не може да стане от леглото.

Обратно на гърлото: симптоми

Това заболяване може да се прояви по различни начини. Във всеки случай има нарастваща болка в гърба, има депресия и тежка умора в цялото тяло, болки в ставите. След няколко дни температурата може да се повиши, а при всяко движение болезнените усещания в лезията да се засилят. Някои не могат изобщо да се движат поради острата и абсорбираща болка.

Върна се назад: какво да правя?

На първо място, ще трябва да отмените всички планове за следващите няколко дни, тъй като почивката е осигурена за вас. През този период пациентът е по-добре да не се притеснява, че останалото е наистина удобно. Ако се окажете в ситуация, в която е крайно необходимо да напуснете къщата, тогава трябва да се обличате по-топло от обикновено, а гърбът ви да се увива плътно с топъл шал. Мнозина се опитват да направят леглото на пациента възможно най-меко, а това е често срещана грешка. Всъщност, повърхността трябва да бъде твърда, след това натоварването на гърба ще намалее. Ако говорим конкретно за лечението на наркотици, в този случай е необходимо обаждане на лекар. Квалифициран специалист ще може да взема лекарства в съответствие с индивидуалните характеристики на организма. Наложително е да се осигури лек затоплящ масаж на пациента. Има много инструменти на традиционната медицина, които помагат, ако сте издухали гърба си, понякога се оказват още по-ефективни. Затоплящият компрес, включващ съставки като хрян, сол, мед, горчица, работи добре. Вземете една лъжица от всички съставки и разбъркайте добре с добавянето на масло. Получената каша се разпределя равномерно върху листа от зеле и се прилага към кръста. Остава да обгърнете гърба си с вълнен шал, а сутрин състоянието ви ще се подобри значително.