Зелен чай за отслабване и здраве
Ползите от зелен чай
Известно е, че тази напитка в древен Китай се счита за лечебна: тя е била използвана за лечение на много болести. Съвременните учени потвърдиха предпочитат зелен чай.
Антиоксидантите, с които е богат, спомагат за забавяне на процеса на стареене, предотвратяват появата на рак и предотвратяват сърдечносъдови заболявания. Като цяло съставът на зеления "еликсир на здравето" включва голям брой химикали, необходими на хората, включително почти целия спектър от витамини и органични киселини. В допълнение, в тази ободряваща напитка няма чист кофеин - вреден за организма стимулант. Thein - алкалоид, съдържащ се в зелен чай, стимулира нервната система, но ефектът му е по-мек. Също така, китайската неферментирала напитка е източник на много микро и макро елементи, недостигът на които не е най-добрият начин да повлияе на благосъстоянието и производителността.
Зелен чай за отслабване
Използването на тази напитка като средство за премахване на излишни килограми е оправдано от способността му да ускорява метаболитните процеси в организма. А заседнал начин на живот забавя метаболизма, така че с неправилна диета, повечето от нас са склонни да бъдат с наднормено тегло. Зеленият чай за отслабване се е доказал в отстраняването на шлаки и токсини. Доказано е, че ежедневната консумация на няколко чаши напитка през годината води до намаляване на телесното тегло с 4 килограма. Освен това, за да се получи такъв резултат, няма да се наложи да се променяте дневен режим и хранене. Но половината мерки няма да доведат до заветната цел - хармония и красота. По-добре е да комбинирате правилната диета, спорт и зелено чай за отслабване. Отзиви жените, които използват напитката като помощно средство, говорят сами за себе си. Всеки отбелязва подобрение във формата и цвета на лицето, както и благополучието: след почистване на тялото, настроението със сигурност ще се повиши.
Най-добър чай за загуба на тегло
Сред разновидностите на здравните напитки, един вид е известен с уникалната си способност бързо да отслабва. Улуновите листа съдържат химикал, наречен полифенол, който помага за разграждането на мазнините. Консумация на две чаши на такава напитка на ден, човек бързо губи тегло. Друга тайна на китайския улун е способността му да удължи живота и младостта. Зеленият чай за отслабване намалява апетита, без да нарушава работата на стомашно-чревния тракт. За разлика от модерните добавки за отслабване, Oolong не е диуретик и слабително, така че ползите за здравето са безопасни.
Кой не може да отслабне със зелен чай?
Въпреки очевидните ползи от китайския "еликсир на здравето", хората с ниско кръвно налягане и тези, които страдат от желязодефицитна анемия. Зеленият чай за отслабване е противопоказан при наличие на сериозни сърдечно-съдови заболявания. Бременността не е причина да се изключва тази напитка от диетата, но дозировката му все още е по-добра за обсъждане с Вашия лекар. Силният чай от всякакъв вид може да предизвика безсъние и раздразнителност, така че не трябва да се злоупотребява дори със здрави хора.