Плодовит период в менструалния цикъл

Колко дълго е фертилния период

Двойките, които дълго време планират бременност, знаят какво е фертилен период. Не е тайна, че не всеки е в състояние да забременее веднага след прекратяване на контрацепцията. Има такива семейства, където периодът на изчакване на бременността се простира от много години. Тогава жената започва да брои, за да определи така наречените "благоприятни" дни, т.е. да изчисли фертилния период. С други думи, фазата (или периодът) на плодовитостта е времето на овулация, когато зрялото яйце напуска фоликула. Преминавайки през маточните тръби, зрялата яйцеклетка е готова за оплождане. В този момент може да настъпи оплождане, при условие че сперматозоидите постъпват в тялото на жената. Яйцеклетката живее средно 24-48 часа. А жизнеспособността на сперматозоидите варира от 3 до 6 дни, в зависимост от здравословното състояние на човека. Следователно, фертилния период се увеличава от 2 до 5-6 дни.

Как да не забременеете, използване на метода за изчисляване на фертилния период?

Преди да започнете да броите, трябва да разберете, че с помощта на този метод не можете да разчитате на абсолютна защита от нежелана бременност. Ако една жена е активна сексуален живот тогава защитеният секс по време на плодовитостта може да доведе до бременност, ако двойката не използва контрацептиви през всички останали дни. По-скоро този метод помага да се определи благоприятното време за зачеване, за да не пропусне подходящия момент.

Как да определите собствения си фертилен период?

Повечето жени знаят колко дълго продължава средно. менструален цикъл. Обикновено е 28 дни, но са възможни отклонения нагоре и надолу. Известно е, че овулацията настъпва приблизително в средата на цикъла. Следователно, с продължителност на цикъла 28 дни овулация може да се очаква на 13-14 ден. Както бе споменато по-горе, добавяме към този интервал три дни преди овулацията и след овулацията. Оказва се, че най-голямата вероятност за забременяване е от 10-ти до 17-ия ден от цикъла. Но трябва да се помни, че овулацията не се появява във всеки цикъл. Много е трудно да се изчисли и определи овулацията по някакви признаци самостоятелно или с помощта на тестове. И в двата случая резултатът ще бъде неточен. Най-информативният и точен метод е определянето на фертилната фаза с помощта на ултразвук. Виждайки зрели нелопнувши фоликули с размер 22-24 мм, можем да заключим, че овулацията ще настъпи през следващия ден. И шансът да забременеете тези дни се увеличава значително.

Честотата на сексуалния контакт през фертилния период

Съвсем наскоро лекарите препоръчаха да не правят секс по-често, отколкото след 2 дни, и всичко това, за да се подобри качеството на спермата. Въпреки това, съвременните изследвания опровергават това твърдение. Ако целта на двойката е бременност, тогава трябва да правите секс всеки ден през фертилния период. Доказано е, че при по-чести еякулации подвижността на сперматозоидите се увеличава и това е основният фактор, влияещ върху качеството на спермата. Но прекалено честите сексуални контакти могат да доведат до намаляване на процента на "зрялата" сперма. Следователно основното правило е: сексуален контакт трябва да бъде достатъчно, а не излишно, така че качеството на мъжките семена да не намалява.