Дихателни упражнения за бронхит. Бронхит: симптоми, лечение

04.04.2019

Бронхит е възпаление на дихателната система, което често съпътства простудите и вирусните заболявания. Характеризира се с подуване на бронхиалната лигавица, което причинява пристъп на кашлица.

Остър и обструктивен бронхит. Чести симптоми

лечение на симптоми на бронхит

За генерала симптоми на бронхит включват кашлица, треска, слабост и неразположение. В острата фаза на заболяването сухата кашлица се превръща във влажна, с обилна храчка и понижаване на температурата на 3-4-ия ден.

Остри и хронични видове заболяване се срещат по различни начини. Следователно, ако се появят симптоми, подобни на бронхит, лечението трябва да излезе от правилната диагноза. Острата форма на това заболяване обикновено започва с остро възпалено гърло, слабост и други признаци на простуда. Скоро добави суха кашлица и температура, която спада след няколко дни. Кашлицата обаче се намокри поради обилната храчка. В тежки случаи на заболяването може да бъде силна треска. При правилно лечение пациентът се възстановява след десет дни, максимум две седмици по-късно.

Едно остро заболяване може да бъде придружено от запушване на белите дробове - това е обструктивен бронхит. Често се чуват кашлица с пароксизмални и спазми, свирки, задух, състояние на слабост и леко повишаване на температурата. Такъв бронхит е причинен от факта, че бронхите са тесни и дават лошо храчки. Много често този тип заболяване се среща при хора с алергия и астматици.

Хроничен бронхит. симптоми

Ако е идентифициран хроничен бронхит (симптоми), лечението трябва да започне незабавно, защото с течение на времето ще бъде по-трудно да се преодолее. Този вид заболяване често е неправилно третиран остър бронхит, който трае дълго време. Придружени от мокра кашлица, обилно отхрачване през сутрин и вечер. С развитието на заболяването се появява слабост, намалена производителност, тежко задух. Самата кашлица може да стане непродуктивна при тежки атаки.

Бронхит при деца

дишане на бронхит

За разлика от органите на възрастните, белите дробове на децата все още не са силни и не са перфектни, така че всеки вирус може да предизвика бронхит. И често с обструкция. Дишането при бронхит е трудно, чуват се влажни хрипове, свирят при вдишване и издишване, дължащи се на тесни проходи на бронхите. Освен това, децата не знаят как да кашлят натрупаната слуз, така че детето да кашля. Характеризира се с нощна кашлица. Общите симптоми са почти същите като симптоми на бронхит при възрастни. Въпреки това, всички те са по-изразени, болестта отнема много по-дълго - до две или три седмици. Децата трябва да се пазят от контакт с болните и незабавно да се лекуват за ТОРС. Избягването на обструкция ще помогне да се въздържате от алергени в диетата и домакинските химикали.

Ключът е своевременността и ефективността.

Лечението на бронхит се разделя на два основни вида ефекти: t

  • Целенасочено лечение - вдишване, отхрачване, затопляне и др.
  • Съпътстващи общи мерки и физиотерапевтични процедури, като обилно пиене, масаж и терапевтични дихателни упражнения.

Това е комбинацията от целенасочено лечение и общи процедури, които ще спомогнат за постигане на бързи резултати, тъй като дори най-добрите лекарства не премахват застой в белите дробове. Ето защо е много важно да се въведат допълнителни мерки, като дихателна гимнастика за бронхит.

лечение на бронхит на народни средства

Ако в миналото думата „бронхит“ предизвика асоциации с тенджери с пара и безкрайни обвивки, сега лекарството предлага лесен за употреба и ефективен инхалатор за пулверизиране. Тя е пълна с лекарства: "Ласолван", "Амбробене", "Беродуал", "Вентолин" заедно със солен разтвор. Но можете да използвате алкална вода "Боржоми" или друга, предписана от лекар.

Лекарственото лечение трябва да бъде предписано от лекар, като се има предвид естеството на кашлицата и хриптенето, както и общото състояние на тялото. Като се има предвид високата цена и пристрастяването към наркотиците, понякога трябва да се обърнете към нетрадиционни методи на лечение, които понякога са много по-ефективни от лекарствата. Ето защо, ако се притеснявате за бронхит, лечението с народни средства не трябва да се изключва.

Масаж за бронхит

Когато се лекува бронхит, не трябва да се забравя такъв прост и ефективен начин като масаж - потупване и поглаждане на гърба.

Дланите (техните страни) трябва да бъдат интензивно бити между ребрата по гърба, да се бият слуз и да се принуждават да се отделят от епитела на бронхите. Използва се също и пляскане.

Стартирането и приключването на масажа трябва да се извършва с инсулти, затопляне на кожата и повишаване на кръвообращението.

Традиционни методи за лечение на бронхит

дихателна гимнастика с бронхит

Не забравяйте! Ако детето е диагностицирано с бронхит, лечението с народни средства трябва да се извършва само под наблюдението на лекар, тъй като много лекарства ще предизвикат обратния ефект и запушване на белите дробове.

Може би най-ефективното лекарство е сокът от репички. Трябва да се измие, да се изреже в нея кухина и да се постави захар или мед, след час в нея да се появи сок, който ще бъде отличен сироп за по-добро отделяне на храчки.

Добре помага инфузия на смърчови млади конуси на алкохол, който се добавя в количество от една лъжица в горещ чай, заедно с мед и кози мазнини. След като изпиете чаша такова питие, трябва веднага да си легнете. В същото време трябва да дишате само с носа си, което ще изисква изключване на разговорите.

Кози мазнина, мед и мляко - традиционно "спасители" от бронхит и всякакъв вид кашлица. Загрейте млякото до четиридесет градуса, добавете мед и мазнина.

Също така често се използва триене с керосин и мед. Не забравяйте, че керосинът е технически инструмент, той е канцерогенен с честа употреба.

Дихателна гимнастика: цел и ефективност

Разработена е маса от системи, но най-известната от тях е дихателните упражнения на Стрелникова, с бронхит, която е показала максималната си ефективност.

дихателни упражнения Стрелникова с бронхит

Каква е причината за популярността на тази гимнастика с такава болест:

  • Елиминирането на стагнацията на лигавичните секрети в дървото на бронхите.
  • Възстановяване на атрофираната бронхиална лигавица поради вътрешен масаж.
  • Повишен локален имунитет на бронхите и в резултат на това намаляване на честотата на заболяванията.
  • Премахване на възпалението и саниране на патогенната среда в бронхите.

Гимнастиката е ефективна не само при остър бронхит, но и в хронични форми. Освен това, тя ще помогне да се развие навика за правилно дишане и ще ви научи как да дишате правилно по време на бронхит.

Ефективни упражнения

Необходими са поне две седмици обучение сутрин и вечер. Упражненията, наречени “помпа”, “прегръдка на раменете” и “голямо махало”, които перфектно проветряват белите дробове, помагат много добре. Те трябва да се повтарят, като се редуват през 16 вдишвания с носа и без да се спира 16 вдишвания с устата. Общо три комплексни. Също така с това са добри "завои на главата". Извършване на тези упражнения са позволени както седене и стоя.

дишане на бронхит

Респираторната гимнастика с бронхит предотвратява усложненията на хода на бронхита, справя се както с хронични, така и с остри състояния. Важен факт е, че гимнастиката не позволява обструктивни състояния да претърпят астма.

Основното правило - упражнението трябва да бъде съзнателно и правилно, в противен случай ефектът ще бъде значително намален. Важен е фактът на постоянството. Намаляването на симптомите не е причина да се хвърлят редица упражнения.

Как да дишаме с бронхит

как да дишате правилно при бронхит

Когато има усещане за натрупване слюнка в бронхите, такива терапевтични дихателни упражнения, като повторение на стотици вдишвания и движения, нос и уста на свой ред, помагат много добре. Също така използвайте G8 упражнение, за да задържите дъха си. При задържане на дишането, диафрагмата създава прекомерен натиск, слуз лесно се отдалечава от стените на бронхите.

Бронхит се характеризира със застой на слуз в белите дробове, така че дихателната гимнастика за бронхит е насочена към отстраняване на излишната секреция, с която се отстраняват патогени и патологични компоненти. С пристъп на кашлица, трябва да окачите главата си надолу, гледайки към пода. Основното нещо - не напрежение в областта на шийката на матката. Сложи ръцете си на стомаха, оставяйки пъпната ямка между дланите си. Когато кашляте, повишете налягането на дланите отгоре надолу, кашлица в пода. Тази техника не уврежда гласните струни и ефективно премахва храчките. Той е по-безопасен за другите, защото въздушният поток е насочен надолу.

Лечение на бронхит с лекарства и народни средства, дихателни упражнения за бронхит и правилния подход гарантират успех.