Шампионката по бодибилдинг Наталия Батова

23.03.2019

Наталия Батова - майстор на спорта от международен клас по културизъм. Тя не само успя да се реализира в спорта и да създаде идеално тяло в залата, но и да стане активен мотиватор за много хора, които също искат да се намерят в живота. Сега тя е една от най-успешните жени в културизма. Наталия Батова е активно ангажирана в спорта и участва в състезания по целия свят.

шампион след залата

Биография спортисти

Наталия е родена в Норилск през 1976 година. На 12-годишна възраст за първи път посещава фитнес залата и извършва сериозни физически натоварвания. Само в 21, един спортист започна активно да се включи в силовите тренировки.

Първите стъпки в спорта не бяха лесни, защото намирането на треньор в Красноярск беше проблематично за момичето. Днес Наталия Батова си спомня, че отначало тя се практикувала, пренаписала програмата и добавила упражнения, които биха помогнали за увеличаване на издръжливостта.

почивка с приятели

Спортистът не изключва натоварването и упражненията с мряна от графика си, тъй като задачата й е да изгражда мускули и да образува красиво тяло. Първият професионален треньор беше Юрий Леонов. Той беше стандартът на сила и постоянство за Наталия Батова.

Само една година тренировка под негово ръководство накара спортиста да участва в първенството по бодибилдинг в родния си град, където зае второ място.

Речи и награди

Културистите до 2005 г. взеха участие само в руски състезания и първенства. Почти винаги са заемали ръководни позиции сред останалите участници. През 2005 г. Наталия Батова участва в Европейското първенство, което представлява Австрийската федерална спортна организация (AFSO). Там тя заема второ място, преди съперника си от Русия.

работа в залата

През 2007 г. културистът Наталия Батова става абсолютен шампион на Източна Европа в категорията на женския бодибилдинг.

След това идва година на активно обучение и подготовка за ново представяне. Конкурсът носи победата й на All-Russian Championship. През 2008 г. тя играе в Санта Сусана на световното първенство, където е сред първите десет, заемайки осмата позиция.

Спортни постижения

2009 г. донесе на Наталия титлата абсолютен шампион по културизъм сред жените. Но спортистът не спира дотук и продължава активно да развива и тренира тялото си.

На следващата година тя отново участва в световни турнири и се завръща у дома с титлата шампион на Източна Европа. Наталия получи тази награда 4 пъти, побеждавайки достойни съперници с нейните параметри и физически данни.

През 2012 г. културистът Наталия Батова спечели титлата професионалист в Европа. Въпреки че първият турнир в новия статус не й носи късмет, спортистът продължава да тренира по-активно и прекарва цялото си свободно време във фитнеса. Следващото състезание в Чикаго е блестящо, а Наталия отново си връща високото звание професионален атлет.

Слава на екрана

Биографията на Наталия Батова е интересна, защото една жена успешно съчетава не само професионалната си кариера, но и активно се появява на снимачната площадка, участва в различни проекти и шоута. През 2010 г. спортистът участва в едно от спортните реалити, където не можеше да спечели, но успя да се покаже с достойнство и да спечели вниманието на обществеността.

Тя участва в KVN на Channel One, след което участва в риалити шоу. Може да се види в съвременни телевизионни предавания и комедийни битки. Като шампион по културизъм, Наталия Батова се позиционира като всеобхватна личност и участва в различни телевизионни проекти.

Днес жена е станала идол за много момичета. Това е стандарт на издръжливост, упоритост и самоувереност, хармонично съчетани с женственост и професионализъм.

любимо хоби

Разбира се, освен положителните характеристики и възхищението, една жена често чува в нея адрес на нелоялни сравнения с мъже и дори обиди. Наталия признава, че няколко пъти е мислила да напусне спорта. Но после тя се хвана и се отдръпна от раздялата с важна част от живота си.

Личен живот

Въпреки че спортната страна на живота и нейните таланти лесно се демонстрират от жена на другите, участващи в различни програми по отношение на романтичните взаимоотношения - има много тайни и тайни. В младостта си момичето беше омъжено, но за съжаление това не й донесло желаното щастие и тя била принудена да се разведе.

В интервю тя спомена за нещастен брак. Сега спортистът не разказва за връзката, но има неща, които тя не може да прости на избраната. Няма да има ограничения в спорта или избор между семейния живот и спортната кариера. Макар да се признава, че мъжът й не трябва да се занимава със спорт, главното е, че има взаимно разбирателство и любов между любовниците. Въпреки факта, че бодибилдингът за Наталия винаги е бил на първо място, на 41 г. тя е родила дъщеря София. Сега спортистът съчетава кариерата и ролята на майката.

Жена в спорта

Постиженията в бодибилдинга, активната работа по тялото и постоянното обучение отнема много време от Наталия. Поддържането на тялото в референтната форма, особено след раждането, е доста трудно, но жената не си позволява да се отпусне.

свободно време

Натал Батова е сред идолите на днешната младеж. Сред феновете й са не само момичета и жени, но и представители на силния пол. В реалния свят жената не се хвали с физическите си данни, но в спорта тя повече от веднъж се състезаваше с мъже и спечели поради параметрите.

Шампионката по бодибилдинг Наталия Батова не рекламира, защото самата тя твърди, че трябва да работиш много за себе си, за да постигнеш още по-големи резултати. Той разглежда само бъдещите постижения и високите резултати като основна мотивация за себе си в спорта, казва той, че това най-добре мотивира и стимулира.

спортисти в културизма

Съвети от спортиста

Наталия съветва феновете си и начинаещите културисти да бъдат уверени в своите способности и показатели за сила. Няма нужда да се разстройвате поради малки повреди. Всяка загуба е добър опит и основа за бъдещи победи.

Самият спортист води активен живот и не спира дотук. Той иска да се опита в интересни проекти и отвори нови хоризонти. Общува с известни спортисти, участва в социални проекти.

Снимки на Наталия Батова могат да се видят в статии, посветени на различни събития, защото спортистът участва в състезания и състезания. Тя също има свой курс и програма за изграждане на мускули, които е използвала в началото на своето пътуване. Наталия помага на културизма да се развива в Русия сред жените и е ярък пример за успешното въплъщение на спорта в живота.