AB Gymnic миостимулятор за отслабване колан: инструкции, лекари прегледи

01.04.2019

Направете тялото си тънко и лишено от мазнини сега е много по-достъпни. AB Gymnic пояса ще помогне в това - устройство, което помага за успешно борба с целулита, вземане красиви задници и еластични, и крака - тънки.

достойнство

ab gymnic

Коланът е еднакво подходящ за мъже и жени, независимо от възрастта. И ако за първия е симулатор за изпомпване на мускулите, както и да им даде облекчение, за последния е незаменим, за да се отървете от наднорменото тегло, целулитни отлагания и лоша физическа подготовка. Систематичното използване на миостимулатор на AB Gymnic позволява да се постигнат само такива резултати.

Коланът съдържа шест електронни табелки, които позволяват едновременно да се обучават няколко мускулни групи: талия, корем, гръб (ако устройството се намира зад).

Основното предимство на устройството е, че използването му не изисква допълнително обучение или предварително обучение. Не всеки може да прекарва време и пари в спортни тренировки, а AB Gymnic-стимулатор ще има ефект дори когато правите каквато и да е работа вкъщи.

Коланът е удобен, тъй като има малък размер и тегло, той е перфектно проектиран, позволява ви да го носите незабелязано при всякакви дрехи. Всичко това прави възможно да се използва за ежедневни задачи извън дома.

Коланът е автономен, не се нуждае от допълнително зареждане от източници на енергия, под дрехите не се вижда.

Принцип на действие

Поясът AB Gymnic помага за постигане на целите чрез стимулиране на мускулите чрез активното влияние на импулсите на електрическия ток върху тях. Това води до факта, че мускулна тъкан започва да се свива по-интензивно и в същото време се изгарят излишните калории. Самият процес на обучение не е свързан с неудобство и причинява само приятни усещания от мускулната работа. AB колан за гимнастика

Включени са в пакета на доставката на устройството:

  • регулатор на тока за мускулни контракции;
  • батерии в количество от две части тип CR 2032;
  • два колана от еластични материали;
  • опаковка с десет милилитра с електропроводим гел;
  • инструкции за употреба.

Производителят предлага избор от десет нива с различна интензивност на устройството и шест различни програми за извършване на специални упражнения.

Коланът AB Gymnic е отличен инструмент за възстановяване на нервните импулси и мускулите в посттравматичния период. Текущите импулси са напълно безопасни, безболезнени и не застрашават нищо. Под тяхното влияние, мускулите на ръцете, бедрата, краката, корема се свиват, което е важно за намаляване на теглото. Може да се използва и като устройство за масаж.

Използвайте колана

Устройството е уникално по своите резултати и характеристики и е създадено за системна употреба. Ежедневните тренировки с него ще имат ефект още след първата седмица, която ще се изрази в укрепените мускули. колан за миостимулатор

С течение на времето резултатите ще се подобрят, а за последващата поддръжка на спортната форма на тялото ще е достатъчно използването на колана три пъти седмично в продължение на половин час.

Когато избирате режим на натоварване, трябва да сте сигурни, че мускулите се свиват силно, но безболезнено. Ако се усети изтръпване, се изисква повече гел. Натоварването трябва да се увеличава постепенно от третото до петото ниво до десетото.

Последователността на действията е следната:

  1. Нанесете проводящ гел върху зоната на припокриване на колана.
  2. Първо трябва да увийте AB Gymnic около желаната област (краката, ръцете, стомаха, задните части).
  3. Изберете желаното ниво на интензивност или желаната тренировъчна програма. Трябва да се помни, че за първи път трябва да изберете най-удобния за тялото режим и не прекалявайте.
  4. По време на действието на миостилатора ще настъпи слабо усещане за изтръпване. Десет минути на колана правят мускулите свиват около шестстотин пъти.
  5. След клас допълнителният гел се отстранява със салфетка.

Резултати от приложението

ab фитнес лекари прегледи

AB Gymnic колан за отслабване, ако се използва систематично в продължение на десет минути всеки ден, три пъти на ден, ви позволява да получите следните резултати:

  • загуба на тегло и активно изгаряне на мазнините - за месец на ежедневна употреба можете да се отървете от два до четири килограма;
  • тялото придобива спортна форма;
  • шлаки и токсини се отстраняват от тялото;
  • стегната кожа;
  • целулитни образувания са унищожени;
  • образува се плосък корем;
  • подобрява кръвоснабдяването на мускулите и кожата;
  • след раждането коремните преси се възстановяват.

Интересен факт е, че както казват много спортисти, коланът може да се използва няколко пъти седмично заедно с тренировките. Това води до повишено изгаряне на мазнините и стимулиране на мускулните слоеве в повишен режим.

Не трябва да се забравя, че използването на колана не изключва спазването на определена диета без консумация на мазнини и въглехидрати. А също и за поддържане на водно-солевия баланс по време на активни спортове е необходимо да се пие достатъчно количество течност.

Резултатът от такива упражнения за един месец в комбинация с правилното хранене може да бъде намаляване на талията до десет сантиметра в обем.

Грижа за колана

Миостимулаторът AB Gymnic се препоръчва от производителя за ръчно измиване без използването на белина или други химикали. Най-добре е да го избършете добре с леко влажна гъба. инструкция за гимнастика

Това устройство е проектирано да работи с електропроводим гел, нанесен върху кожата. За да се отстранят всички остатъци от гела, е необходимо да се отключи електронната част на колана, държаща две нитове в централната част, и да се измие внимателно възглавницата с мека гъба, напоена с топла вода. След това електронната част се прикрепя към мястото без оглед на полярността.

Необходима е промяна на батерията след около хиляда минути работа, по-точен индикатор ще бъде бързо автоматично изключване или лошото му изпълнение.

AB Gymnic: инструкции

AB гимнастически колан за отслабване

Устройството е много лесно за използване. Необходимо е:

  1. Отворете отделението за батерията, поставете батерията CR2032 там и я затворете.
  2. Поставете колана надолу и леко покрийте лъскавите части с електропроводим гел.
  3. Уверете се, че устройството е в изключено състояние.
  4. Настройте се на желаната дължина в зависимост от това коя част от тялото ще се припокрива.
  5. Закрепете колана с велкро.
  6. Натиснете веднъж бутона ON / HI, за да включите устройството.
  7. Изберете режима на работа чрез натискане на същия бутон: колкото по-високо е нивото, толкова по-силни ще бъдат разрезите. За да намалите нивото, трябва да използвате бутона OFF / LOW.
  8. Бутонът OFF / LOW се използва също и за изключване на устройството чрез многократно натискане, докато индикаторите изгаснат.

Режими на работа

AB Gymnic Slimming има следните режими на работа:

  • 1 - бързо, до пет импулса в секунда;
  • 2 - пулс, масаж, един импулс в секунда;
  • 3 - общ режим на тестване, дълбок масаж;
  • 4 - шоково обучение с различни упражнения;
  • 5 - комплекс за професионално обучение в смесен режим;
  • 6 - нискочестотен режим за изгаряне на мазнини.

Коланът автоматично се изключва след десет минути работа.

предпазни мерки

ab гимнастика за отслабване

Както всяко устройство, AB Gymnic изисква спазване на определени правила:

  1. Не откъсвайте от вътрешната страна голям стикер, който служи като изолатор. Ако стикерът е изключен, вместо това трябва да прикачите широка скоч лента.
  2. Ако по време на уроците се усети неприятно усещане за мравучкане, това означава, че или миостимулаторът не се вписва плътно в тялото, или електропроводимият гел изобщо не се прилага или в недостатъчно количество.
  3. Ако контактите на колана са намазани с гел недостатъчно или са изсъхнали по време на употреба, кожата може да почервенее на местата, където коланът влиза в контакт с кожата.
  4. В случай на прекомерни мастни отлагания върху кожата, вероятността от дразнене е висока. За да предотвратите това, кожата преди занятията и коланът след тях трябва редовно да се почистват с топла вода.
  5. Не е разрешено да се мие коланът в перална машина или с добавяне на климатици или изплаквания.
  6. Преди да започнете тренировка, трябва да проверите коланът за функционалност.

Противопоказания

AB Gymnic, ревюта на лекари Това се потвърждава, не се прилага изключително за медицински изделия. Тя е създадена само с цел да повлияе на общото физическо състояние на мускулатурата.

Въпреки това, устройството не трябва да се използва, ако:

  1. Диагностицирани са епилепсия, сърдечни заболявания, съдови заболявания и склероза.
  2. Не използвайте колана на места като лицето и шията.
  3. Също така е противопоказано използването на устройството върху главата и гърдите.
  4. Не се препоръчва да се налага колан върху повредена или раздразнена кожа.
  5. Не е разрешено използването на устройството след раждането, по време на бременност и по време на менструация.
  6. Ако имате някакви хронични заболявания, трябва да се консултирате с лекар преди да използвате колана.
  7. Силно се препоръчва да не се използва устройството за общо повече от половин час на ден, за да не се причиняват отрицателни ефекти от електрическата миостимулация.

Като цяло може да се отбележи, че миостимулаторът има положителен ефект върху организма, при спазване на всички правила и предпазни мерки. Тя е лека, компактна, автономна, може да се използва както у дома, така и на пътя, на работа и при активни спортове.