Защо тътен в стомаха и какво да правим с този проблем?

Със сигурност всеки човек е запознат с подобна ситуация, когато се чука в стомаха. Гъргорене, бучене и други странни звуци не винаги означават, че има някакви патологии. Има физиологични, естествени шумове в стомаха и червата, повечето от които не чуваме. А за някои, гладът или преяждането води до факта, че в стомаха гърми, така че да се чува дори и на другите. Разбира се, става неудобно, въпреки че самият процес е напълно нормален. Нека да видим защо стомахът тича, какви са причините.

Откъде идва звукът?

За да може храната в храносмилателния тракт да се усвоява нормално, стените му освобождават храносмилателните сокове, предназначени за това. А за по-ефективен процес, масата на храната трябва постоянно да се смесва. Това се дължи на свиването на стените на стомаха и червата (перисталтика). Няма значение дали има храна в стомаха или не, лигавицата му отделя сок след известно време и мускулите се свиват. Когато там няма продукти, тогава сок, газове и въздух, които ние неволно поглъщаме, се движим около тялото и взаимодействаме в него, и следователно забърква в стомаха.

Ако задръстите след хранене

Много от тях се сблъскали с този симптом преди хранене, причините за шума в този случай, обсъдихме по-горе. И затова в стомаха бучене след хранене, ние сега разберете. Така че най-честите причини са:

1. Подуване (или газове). По това време в червата се натрупва твърде много газ.
2. Тежки, мазни храни. Бързо хранене, сладкарски изделия, млечни продукти, свинско месо, сладкиши се усвояват за дълго време, лошо се усвояват, оттук и странни звуци.
3. Комбинацията от продукти. Ако ядете тези съставки, които не се вписват добре заедно, това води до ферментация, така че тогава не се питайте защо стомаха тича.
4. Прекомерна консумация на газирани напитки. От самото име на продукта вече става ясно какво води до това.

Трясък след хранене поради болест

Ако постоянно мъркате в стомаха, има смисъл да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани, защото това може да е симптом на сериозно заболяване. Какви са причините за странните звуци, в допълнение към грешките в храненето?

1. Стрес, тревожност. Колкото и да е странно, това е доста често срещана причина за тропот. В този случай се препоръчва да се укрепят нервите, да отидат при специалист, защото, както знаете, стресът провокира появата на толкова много болести.
2. Заболявания на храносмилателния тракт. В този случай бученето може да наруши не само след хранене, но и преди хранене. Забележете дали имате симптоми като стегнато докосване на език лош дъх, гадене, обща слабост. Всичко това може да покаже наличието на гастрит. Посещението на лекар не трябва да се отлага.

Дрънкане по време на бременност

Дори ако жената никога не е имала проблеми с стомашно-чревния тракт, по време на раждането, могат да се образуват газове и да може да започне запек, което води до бучене. Въпреки това, не трябва да се притеснявате, защото виновникът е повишена концентрация на определен хормон, който допринася за релаксацията на гладките мускули. И когато периодът на бременността е достатъчно голям, тогава червата леко променят местоположението си поради растящата матка. По това време е особено важно да се хранят правилно, да се избягва яденето на мазни храни, газирани напитки, да се слушат препоръките на лекаря.

Трънка в стомаха: какво да правя?

Има някои съвети. А именно:

1. Точно така и най-важното е да се храните редовно. Храна трябва да се яде на малки порции, не можете да бързате и да поглъщате цели парчета, трябва да дъвчете всичко внимателно. Когато ядете, опитайте се да не говорите, за да получите по-малко въздух.
2. Ако е възможно, премахнете от вашата диета (или намалете до минимум) храни, които могат да предизвикат тези неприятни звуци.
3. Особено не се пренасяйте заместители на захарта, които са част от много напитки, сладкиши, сосове, дъвка.
4. Правилата за хигиена са много важни. Винаги измивайте ръцете си преди хранене, внимателно обработвайте всички храни, не се къпете в мръсна вода, работите в градината и в градината с ръкавици. Необходимо е редовно да се правят тестове за паразити, защото по тази причина, също, понякога тътен в стомаха. Какво да правя след това и какво да приемате наркотици, кажете на лекаря.
5. Необходимо е да водите активен начин на живот. Ако имате заседнала работа, опитайте се да си почивате, да се движите, подобрява чревната подвижност.

заключение

Както можете да видите, причините за тътен в стомаха могат да бъдат много. За да идентифицирате този, който причинява неприятни звуци във вашия случай, е препоръчително да се консултирате със специалист. Понякога диагнозата не е толкова проста. Ако например звуците са силни и се появяват често, може да е така симптом на дисбиоза. Когато здравата микрофлора се замени с патогенна, тялото не може да синтезира витамини и да се бори с инфекциите. Вместо това имаме подуване, болка, гадене, тътен. Не се безпокойте за здравето си, свържете се с лекарите си за помощ и живейте пълноценен живот!