Кои цигари са по-добри за пушене? Уврежда цигарите

Борбата с тютюнопушенето у нас е придобила наистина огромен обхват. Цените на цигарите нарастват, рекламата на този продукт в медиите е забранена, лекарите постоянно говорят за опасностите от тютюна. И все пак по-малко пушачи в Русия, изглежда, не става. Според статистиката, това лош навик повече от половината от мъжете в страната и около 30% от жените са засегнати.

Митът за безвредността на леките цигари

Трябва да се грижите за здравето си и затова трябва да се откажете от пушенето. Но всички знаем, че това не е лесно. Ето защо, много пушачи се опитват да започнат поне само за да отидат на не твърде вредни цигари. Всъщност в момента има наистина голям брой марки тютюневи изделия, произведени от различни компании, както местни, така и чуждестранни. Така че кои цигари са по-добри за пушене? Нека да разгледаме това по-подробно.

Много руснаци все още вярват, че така наречените "леки" цигари са по-малко вредни за здравето. Въпреки това, според лекарите, този вид тютюневи изделия на практика не се различават от силните си сортове по степента на негативното въздействие върху организма. Всеки знае, че най-вредното вещество в цигарите е катран, който в процеса на пушене се отлага в белите дробове. Канцерогенът е никотиново лекарство, което, наред с други неща, също води до пристрастяване. Както знаете, една капка "убива кон."

Разбира се, в леките цигари катранът и никотинът са по-малко, отколкото в силните. Въпреки това, лекарите предупреждават, че в допълнение към тези две отрови, тютюнът съдържа и други канцерогени - специфични тютюневи нитрозамини. И има толкова много от тях в леки цигари, както в силни, а често и повече. Най-много от тях, между другото, ще се намерят в слабите жени, които сега се смятат за практически безвредни от хората.

По този начин, подвеждайки потребителите, тютюнопроизводителите увеличават доходите си. В крайна сметка пушачите, свикнали със силни цигари, често отиват в белите дробове с по-малко никотин и започват да пушат повече. Ползата за продавача е очевидна. Вместо това, един човек купува две опаковки цигари. Пушачът причинява вреда на здравето му само колосално.

Характеристики на тютюнопроизводството в Русия

За съжаление, намирането на отговор на въпроса коя цигара е по-добре да се пуши е доста трудно. Освен това, в нашата страна преди време бе отменено сертифицирането на тютюневите изделия. Ето защо информацията за съдържанието на катран и никотин върху опаковки, закупени в магазини за тютюн, може да е ненадеждна. Понастоящем в Русия практически няма собствени предприятия за производство на цигари. Повечето от растенията са закупени от чужденци.

Но във всеки случай, на вкус, вътрешните цигари са доста различни от чуждите. Въпросът тук не е в технологията на производство, а в сортовете тютюн. Чуждестранните марки цигари са по-меки и съдържат по-малко катран и никотин. Тъй като производителите не предоставят информация за концентрацията на нитрозамини, не е възможно изобщо да се направи сравнение по този параметър.

ТОП: десет марки цигари в Русия

Наскоро експертите на холдинга „Ромир Мониторинг” проведоха проучване сред руските пушачи за предпочитаните от тях марки цигари. В топ 10 са включени:

1. "Уинстън" - цигари, мнения за които пушачите имат най-доброто. Тази марка е предпочитана от 12,4% от руснаците.
2. На второ място са и цигарите от чужбина - марката L & M. Те предпочитат да купуват 8,9%.
3. Третата позиция е взета от Кент. Тази марка пуши 7,8%.
4. На четвърто място е Бонд Стрийт - 6.3% от пушачите.
5. Легендарният Marlboro е предпочитан от 5,5% от руснаците.
6. Алиансът е на шесто място - 5.4%.
7. Вътрешният "Балкан Стар" се нарежда на седмо място - 4.4%.
8. Java е на осмо място - 4.1%.
9. На девето място Тройката също е 4.1%.
10. А последното място в първата десетка бе взето от евтиния Optima - 3.7%.

По отношение на мотивите за предпочитанията на дадена марка има важна роля като многогодишен навик и всякакви видове реклама. Така, съдейки по мнението на повечето пушачи, най-добрите цигари са Уинстън.

Как да изберем най-безвредните цигари?

С висока степен на надеждност е почти невъзможно да се определи относителната безопасност на дадена марка поради липсата на информация за съдържанието на нитрозамини. Ето защо, избирайки конкретен производител, обърнете внимание поне на съдържанието на катран и никотин в цигарите. Колкото по-малко, толкова по-добре. Тези, които искат да намерят отговор на въпроса кои цигари са най-добри за пушене, трябва да са наясно, че според приетите в нашата страна стандарти, в тютюна за продажба не трябва да се съдържат повече от 14 mg смола и 1, 2 mg никотин (на бройка). Това е доста висок показател, и по-специално в сравнение с максимално допустимата степен на концентрация, приета в Европа и Америка. Окуражаващо е обаче, че се разработва ново допълнение към Закона за ограничаване на тютюнопушенето, като се предлагат малко по-ниски стандарти.

Вредна ли е наргиле? и пури?

Разбира се, не само обикновените цигари са вредни за здравето (можете да видите снимки на някои популярни марки на тази страница), но и пури и наргиле. Някои пушачи смятат, че пушенето на наргиле е абсолютно безвредно. Това обаче не е така. Концентрат, съдържащ се в дим, без изключение. Тръбите и пурите също са вредни. Последните обикновено пушат без изоставане. Този дим, въпреки че не е вреден за белите дробове, може да причини рак на ларинкса и носната кухина.

Кои са най-опасните цигари?

Странно, но най-опасните са тънките цигари, произведени специално за жени. И въпросът не е, че те съдържат увеличено количество канцерогени. Както показва проучването (800 хиляди души), проведено в страни като САЩ, Австралия, Канада и Обединеното кралство, надписите върху опаковките подвеждат за безопасността на хората. По отношение на жените цигари, производителите обикновено дават информация за намалената катран. Междувременно сегашното състояние на нещата е напълно несъвместимо с него. Всъщност няма особено голяма разлика в процента катран в силните цигари и при жените цигари.

Но, както показва проучването, само огромен брой жени, живеещи в Европа, САЩ и Австралия, безусловно вярват, че продуктите, които купуват и пушат, са абсолютно безвредни.

Цигари с ментол

Днес цигарите се произвеждат с голямо разнообразие от вкусове - ябълки, ягоди, малини и т.н. Вредността от тях не е повече и не по-малко от обикновените. Въпреки това, например, в Съединените щати такива тютюневи изделия са забранени за продажба. Факт е, че правителството реши, че приятните аромати правят цигарите по-привлекателни. В резултат на това хората пушат повече.

Един от най-популярните аромати на ароматизирани цигари са ментолът. Мента в техния тютюн не се съдържа. Ментолът се импрегнира само с хартия, в която се увива тютюн, или с филтър. Пушенето на такива цигари е много по-хубаво от обикновените. Въпреки това, те също се считат за по-вредни. Факт е, че ефектът от анестезията, който те причиняват, позволява на пушача да затегне повече. В допълнение, ментолът влияе върху метаболизма на никотина, в резултат на което концентрацията му в организма се увеличава.

Кой е изобретил цигари

Може би тези, които искат да знаят кои цигари са най-добри за пушене, също ще бъдат интересни в историята на техните изобретения. Тютюнът, както всеки знае, е донесен в Европа и Русия от Америка. Първоначално се пушеше само в тръби или се подуши. Историята на появата на цигари е доста интересна. Смята се, че първите, които дойдоха с египетски артилеристи, да обвиват тютюна в хартия по време на войната между Египет и Турция в началото на деветнадесети век. През 1832 г. един от артилерийските изчисления е изобретен начин за подобряване на скоростта на огън на пистолета. Войниците просто започнаха да увиват праха в хартиени тръби. За това нововъведение те получиха по половин килограм тютюн. Въпреки това единственият им за цялата изчислителна тръба се счупи. Затова решиха да направят същото и с тютюна, както с барута. Това е само за да го завие в хартия.

Подобни ротации се оказаха много по-евтини от обикновените по това време пури. Затова те започнаха да се радват на огромна популярност не само сред египетските войници, но и сред турските войници. По време на Кримската война през 1854-1856. сред турците британците възприели навика да пушат цигари, които се преобръщат. След известно време модата на пушене на цигари се разпространи в цяла Европа. Филтърът при първите цигари не беше. Те приличаха на повече цигари.

Първи цигарени фабрики

Първата фабрика за цигари е построена в Лондон. В края на XIX в. в Съединените щати е измислена първата машина, която позволява хартията да се опакова автоматично в хартия. Първите цигари с филтър бяха пуснати в Англия. Днес тя беше добре позната фирма Кент. Още по-късно се появиха цигари с ментол.

Защо да спрете да пушите

Пушенето е едно от първите места в света сред причините за смъртта от различни болести. Всяка година в резултат на здравословни проблеми, причинени от пристрастяването на цигари, в света умират 3-5 милиона души. Никотинът е най-силната отрова, която може да причини патологии на различни органи. Факт е, че този канцероген блокира усвояването на полезния витамин С от организма, в резултат на което при хората се среща хиповитаминоза С. Особено страда от стените на кръвоносните съдове. Най-често са засегнати пушачите дихателната система. Белодробната тъкан от постоянно излагане на различни видове отрови, съдържащи се в цигарения дим, е необратимо дегенерирана. Абсолютно всички видове цигари провокират сърдечно-съдови заболявания и са една от основните причини за развитието на злокачествени тумори.

Стареенето на пушачите е много по-бързо от непушачите. Според учените любителите на цигарите живеят на около 13 години по-малко от тези, които нямат такъв навик. Не само здравето на пушача страда, а се променя и в по-лошо, и във външния му вид. Зъбите пожълтяват, а кожата става пепелява. Така че вредата от цигарите не е изобретение на лекари, а съвсем реално и доказано.

Малко за никотина

Както вече споменахме, никотинът е най-силната отрова. Например, ако донесете на човката на птица само пръчка, потопена в това вещество, тя ще умре. Заекът се нуждае от капка никотин и половин куче. Човек умира от 2-3 капки от това вещество. Ето колко се съдържа в стандартна опаковка от 20 цигари.