Витамин Е за лицето: маски, ревюта. Витамин Е за кожата

Витамин Е (или токоферол) е една от най-важните нужди на нашето тяло. Не е за нищо, че се превежда от гръцки като „животворяващ”, защото без активното му участие не преминава нито един метаболитен процес в тялото. Недостигът на витамин Е може да доведе до срив в организма и да доведе до редица неприятни заболявания, включително сърдечно-съдови и кожни заболявания. Също така, правилното функциониране на репродуктивната система до голяма степен зависи от токоферола. С безплодие този елемент е задължителен компонент на медицинския комплекс.
Витамин Е се нарича още "отвара на красотата и младостта". Той е загрижен за здравословния вид на кожата, косата и ноктите. Можете да намажете лицето си витамин Е вместо крем или го добавете към шампоан за коса ... Във всеки случай, токоферолът ще работи в полза на вашата красота.

Природни източници на витамин Е

Най-ефективният начин за попълване на съдържанието на витамин Е в организма - е да се използват храни с високо съдържание. Тъй като това е мастноразтворим елемент, най-голямо количество може да се намери в нефтопродукти и зърнени култури. Най-ценните източници на витамин А са пшеничните зародиши. Други доставчици на този полезен елемент в тялото са бадеми, орехи, черен дроб, риба, маслини и зехтин, морски зърнастец, горчица, слънчоглед.

Токоферолът е неразделна част от всички мултивитаминни комплекси, тъй като неговата пълна смилаемост е възможна в присъствието на селен и цинк.

Приложение в козметологията и ревюта

При необходимост можете да си купите капсули от витамин E. За лицето това е най-добрият подхранващ и регенериращ агент, който няма да замени крема.

Усещането за стремеж към съвършенство е познато на жените от древни времена. В търсене на средства за поддържане на естествената красота и младостта на кожата, те са опитали много различни рецепти. В резултат на това беше открит витамин Е за лицето. Прегледите на този продукт надминаха всички очаквания.

Много жени отбелязват, че козметичните състави с високо съдържание на токоферол перфектно се справят с прекомерната сухота и лющенето на кожата.
Жените, които са избрали този витамин като метод против стареене, също отбелязват значителен напредък. Бръчките значително намаляват дълбочината им, а плитките са напълно изгладени.

Също така разкрива лечебния ефект на токоферола в пигментните петна и акне.
Така че, помислете за някои ефективни козметични рецепти, в които витамин Е за лицето играе ролята на "първа цигулка".

Младежка маска за глицерин

През годините кожата става все по-взискателна към храненето. Обменът и дихателните процеси се забавят, намалява производството на колаген, в резултат на което релефът на епитела губи предишната си гладкост - появяват се първите бръчки. За да се спре процеса на стареене, е необходимо външно попълване.

Маска, която включва глицерин, витамин Е за лицето и маслиновото масло, се превърна в истинско спасение за остарялата кожа.

За приготвянето на тази козметика са необходими 25 мл глицерин, 8 капсули витамин Е - тези компоненти могат да бъдат закупени в аптеката, както и 1 чаена лъжичка. зехтин.

Смесваме всички съставки и се прилага върху кожата, която е предварително почистена от грим и мръсотия. Поради специфичната си консистенция, маската може да предизвика усещане за вискозитет и лепкавост, но преминава бързо. След около половин час маската изсъхва напълно и върху кожата се образува филм. Оставете я за още 20-30 минути и след това я измийте с хладка вода.

Като правило, след като се използва тази маска, кожата не претендира за допълнителна влага. Но ако се изрази сухота, можете да използвате допълнителен крем, съдържащ витамин Е за лицето. Прегледът на клиентите посочва, че за да се постигне видим резултат, тази процедура трябва да се извършва два пъти седмично в продължение на шест месеца. След няколко лечения се забелязва положителна тенденция за намаляване на бръчките, повърхността на кожата е по-гладка и по-приятна на допир. След пълен курс, се наблюдава значително намаляване на дълбочината на съществуващите бръчки и инхибиране на появата на нови нередности по кожата.

Витамин желе

Кой не обича плодов десерт с игрална последователност? Но не всеки знае, че плодовите желе е не само вкусно, но и полезно за нашата кожа. Желатиновата маска е един от най-ефективните средства за борба с бръчките.

Желатинът е естествен източник на колаген и като част от подновяващата маска, той лесно може да замести глицерина. Витамин Е за лицето има омекотяващи и изглаждащи свойства. А плодовете са естествен източник на хранителни вещества.

Как да създадете подхранващ десерт за кожата си?

Взимаме 10 г обикновен желатин, който може да се намери във всеки супермаркет. Напълнете с 3 супени лъжици. л. студена вода, след половин час в подутите гранули добавете 50-70 ml гореща вода и разбъркайте, докато се разтвори. Добавете масло витамин Е за лицето на десет капсули. Взимаме две ягоди, една четвърт от портокал, няколко парчета лимон, половин киви и се смесваме в блендер, измиваме и почистваме всички съставки. Резултатът трябва да бъде гладка каша. Добавете желатин и витамин Е към кожата на лицето. Без да се чака за замразяване, нанесете сместа върху кожата на лицето. Оставете за 40 минути, след което премахнете маската със салфетка. Най-добре е да се извърши манипулацията вечер и после да не се мие. През нощта кожата ще може да се възползва максимално от всички компоненти на маската.

Такова мощно витаминно лекарство връща здравословен вид дори на най-сухата кожа. Благодарение на благоприятната комбинация от компоненти, маската има изглаждащ и подмладяващ ефект. Плодовете наситени с епидермиса с полезни вещества, течен витамин Е за лицето осигурява достатъчна хидратация, а желатинът създава незабележим филм върху повърхността на кожата, който ви позволява да поддържате благоприятен ефект.

В допълнение, комбинацията от желатин и лимон осигурява избелващ ефект, което ви позволява да се отървете от възрастовите петна и луничките.

Комбинация с ретинол

Витамин А (или ретинол) е токоферол в борбата срещу фотостареенето. Той стимулира клетъчното делене, като в същото време насърчава ексфолирането на мъртвите кожни клетки. Антиоксидантните свойства на витамина могат да освободят кожата от натрупаните токсини. Но основното предимство на ретинола е активното стимулиране на собственото производство на колаген. Ето защо старата кожа се нуждае от витамин А, който от своя страна се абсорбира само когато витамин Е е включен за кожата. Следователно е логично тези вещества да се използват едновременно.

Ретинолът не се комбинира добре с киселини, така че е по-добре да не добавяте лимонов сок към него с неговото съдържание.

Има много рецепти, включително ретинол и витамин Е за лицето. Използването на тези инструменти се препоръчва за отстраняване на проблемите на сухота и увяхване на кожата.

Смята се, че витамините могат да се прилагат директно върху кожата в чиста форма. Но козметолозите силно препоръчват да не се използват концентрирани продукти, за да не се "заработи" алергия. Приемането на каквито и да било средства, дори най-полезните, трябва да бъде ограничено, в противен случай ползите от него могат да бъдат пагубни. Затова е по-добре да се използва зехтин като основа за маската. В допълнение, ще се нуждаете от 5 ml ретинол и витамин Е за кожата на 5-6 капсули.

Маска с джинджифил и мед

Друго чудолечение, разработено от народните козметолози, е маската с джинджифилов мед. Всички тези продукти са известни като пикантни добавки към ястията и като терапевтични средства. Сега е време да се запознаят с техните козметични свойства.

Подправката, дошла до нас от изток, се оказа антисептик и стимулант. Присъствието му в козметиката помага за подобряване на тена, възстановява кръвообращението в кожата, повишава устойчивостта на кожата към външни фактори, има изглаждащи и пилинг свойства.
Медът е един от най-ценните продукти, които майката природа ни е дала. Той е източник на много витамини и минерали. Когато се използва в козметологията, медът се е доказал като затягане и средство за заздравяване на рани.

Витамин Е за лицето се вписва добре в този състав против стареене.
За да създадете маска, трябва да обелите 100 г джинджифил, разтрийте го на фин ренде или го смила в блендер. Добавете към пюре 1 супена лъжица. л. течен мед, 5 капки витамин Е и 2 супени лъжици. л. портокалов сок. Нанесете сместа върху лицето, шията и деколтето. През първите минути има приятен затоплящ ефект, който предполага, че маската действа правилно. Активните съставки имат ефект върху микроциркулацията на кръвта. В резултат на това кожата се снабдява с всички хранителни вещества, клетките й се подмладяват, а предишната еластичност се връща. Освен това маската с джинджифил-мед перфектно почиства мастни жлези, премахване на такива неприятни моменти като акне и черни точки.

Ламинарна маска: подмладяване и пилинг

Зелените водорасли, често използвани в храната, също са добра основа за маска. Неговият състав е доста богат на полезни елементи. Йодът стабилизира мастните жлези, предотвратява растежа на бактериите в кожата, което води до значително изчистване на повърхността на кожата. Магнезият свива кръвоносните съдове, премахва подуването и торбичките под очите. Калият е отговорен за здравословния тен. Витамин С е естествен стимулатор на производството на колаген, отговорен за еластичността на кожата. Витамин А и D също са насочени към поддържане на кожата млада.

Редовно ли маска или сметана заместват такава магическа композиция? Витамин Е за лицето вече е наличен в състава на водорасли, така че допълнителното му добавяне е необходимо само в случаите, когато кожата е прекалено суха и дехидратирана или като експресна терапия против бръчки.

Така че, за да направи маска, трябва да се вземат 50 г водорасли водорасли, го нарежете в блендер, добавете няколко капки токоферол, ако е необходимо, 1 чаена лъжичка. зехтин, 1 ч.л. цвят мед. Водораслите могат да се използват и под формата на прах или таблетки, продават се в аптека. Нанесете маската с дебел слой, леко масажирайки и изглаждайки повърхността на кожата, оставете за 20 минути.

Супер овлажняване: Алое и витамин Е за лицето

Алое е естествен компонент, който притежава най-висока проникваща и овлажняваща способност сред всички дарби на природата. Съставът на неговия сок включва повече от 200 активни съставки, които са насочени към лечение и поддържане на младостта на кожата.

Маската с алое играе ролята на биостимулатор, повишава жизнената активност на клетките и стабилизира тяхната функция. Този инструмент е незаменим при първите признаци на избледняване на кожата, авитаминоза на епитела, десквамация и обветривания.

Много е лесно да приготвите маска: нанесете сок от алое и витамин Е на тънък слой върху лицето и го оставете да изсъхне напълно. Възстановява се хидробалансът на кожата и кожата се забелязва значително след първата процедура. Препоръчва се тези козметични манипулации да се повтарят, ако е необходимо, като профилактика - веднъж седмично.

Пилинг маска с мумия и бяла глина

Колкото и гениални да са съвременните козметолози, най-ценните компоненти за кремове и маски са естествени. Един от тези чудотворни елементи е мумията. Неговата полезност за кожата не може да бъде преоценена. Мумийо е истински склад на полезни елементи, има повече от тридесет от тях.

Този натурален продукт има подмладяващ ефект, стимулира клетъчната регенерация, стяга белезите, намалява акнето, почиства кожата, намалява порите, намалява възпалението, премахва токсините.

За да приготвите многофункционална маска, е необходимо да се разтворят 2-3 таблетки мумия в 50 мл преварена вода или инфузия от билки, подходяща за вашия козметичен проблем. Добавете бялата глина към консистенцията на заквасена сметана и витамин Е. Маслото за лице е необходимо, за да омекоти кожата и да я направи кадифен. Достатъчно е да се постави маска на лицето и да се втрие в кожата за 5-7 минути с масажиращи движения. След това се препоръчва остатъците да се измият с хладка вода и да се нанесе овлажнител.

Козметична импровизация

Мъдростта на известните козметолози казва, че да се постави върху кожата е предимно естествени съставки, които не се страхуват да ядат.

Витамин Е за самото лице е мощен компонент, така че за създаването на козметика с неговото участие отговарят различни бази, включително и такива, които често присъстват в нашата кухня.

Например, овесена каша е идеална за подхранваща маска. Краставица пулп, витамин Е за кожата ще помогне да се отървете от акне. Настърганите сурови картофи имат избелващ и стягащ ефект. А оризово брашно действа като пилинг и тонизиращ компонент.

Изберете компонентите, които са точно за вас, създайте уникална козметика и бъдете красиви!