Непредвидени обстоятелства: определение

Едно от най-известните славянски изказвания, че се случват различни обстоятелства, включително непредвидени обстоятелства, звучи така: "Ако знаеше къде падаш, ще си сложиш сламки върху него." Непредсказуемостта е задължително условие за живота и най-добрият начин да се подготвим за това е да приемем, че всичко може да се случи, затова не се безпокойте за бъдещето предварително.

Нека поговорим защо непредвидени обстоятелства възникват в живота и в бизнеса, какви негативни последици пораждат за човека и как да се справят с такива ситуации с чест.

Защо се случват неочаквани неща

Ако гледате филма "Планета Ка-Пакс" или четете книга, въз основа на която е заснет този филм, ще запомните един от героите, поставени в клиника за хора с психични разстройства. Фобията му е да се страхува от всички лоши неща, които могат да се случат в бъдеще. И за да се справи с разбирането за безсмислието на такива преживявания, му помогна осъзнаването, че всичко може да се случи по всяко време. И ако е така, защо да се притеснявате? Междувременно, това е, което повечето от нас правят. Мислим за възможни неприятности, анализираме ги и ги прелистваме в главата си. И когато се случи нещо, което не можем да си представим, тялото изпитва стрес и човек постепенно потъва в състояние на депресия.

Появата на непредвидени обстоятелства е необходимо и задължително условие за живот. Ето защо, преди да оплакваме опасностите и неприятностите, които могат да се случат, по-добре е да помислим за предстоящите добри възможности и приятни събития.

Непредвиденост в закона

Един от най-прозрачните и верни отражатели на жизнените процеси е юриспруденцията и правото. Всички явления, събития, както настоящи, така и бъдещи, се фиксират там в писмена форма. Няма изключение и непланирани обстоятелства. Непредвидени ситуации са френски име "форсмажорни обстоятелства", и трябва да бъдат предписани при подготовката на всеки договор или споразумение. Тъй като не е възможно да се изчисли бъдещето във всичко, страните се договарят за поведението на всеки от тях в случай на събития, които не са отразени в договора. В края на краищата е невъзможно да се предскаже пожар, наводнение, революция или друго социално или природно събитие.

Какво може да бъде непредвидено обстоятелство в живота на всеки един от нас? Загуба на работа, близки хора, предателство от приятел или партньор, финансови затруднения, личен провал. В известен смисъл непредвидените обстоятелства в живота на даден човек могат да имат много по-тъжен резултат от същите проблеми в бизнеса.

Неочаквани обстоятелства в брака

В съответствие с нашия манталитет, сключването на брачен договор се счита за лош знак - казват те, съпрузите предварително приемат, че могат да се разделят и затова да решат как да разделят имота. Ами любовта към гроба? Междувременно, това е същата застраховка в случай на внезапно обстоятелство.

Непредвидени случаи - това е нещо, което сега изглежда невъзможно, но откъде знаете какво ще се случи след година или пет години? Може ли да има гаранция, че вашият съпруг няма да извърши предателство към вас? Можеш ли да гарантираш, че никога няма да се влюбиш в никой друг освен с партньора си? Брачният договор от тази гледна точка прилича на разумно решение, а не на цинична, немислена стъпка.

Как да се държим в случай на непредвидени обстоятелства?

Когато хората говорят за форсмажор, те означават нещо неприятно. Малко вероятно е да извикате печеливша лотарийна игра или среща на любовта на живота ви като непредвидена ситуация. Какво да направя, ако абсолютно неподготвен човек се сблъска с нещо неочаквано и непредсказуемо?

Не приемайте случилото се като нещо, което остава с вас завинаги. Ако ситуацията създава отчаяние, чувство на бедствие, което не може да бъде овладяно, вземете вярата, че това ще мине. "На човек не се дава повече, отколкото може да понесе", казва популярната мъдрост. В цар Соломон имаше пръстен, в който беше изрязано: „Всичко минава. В сериозни моменти той я свали и погледна гравирането, за да си припомни скоростта на смъртния. Помислете, ще се оплаквате какво се е случило след шест месеца или година?

Не позволявайте на депресията да поеме. Ако сгънете ръцете си и се отдадете на отчаяние, можете да се смятате за губещ. "Животът не обича онези, които не обичат живота", казват хората. Колкото повече се оплаквате в един случай, толкова по-голяма е вероятността да се появят нови неприятни обстоятелства. Непредвидени ситуации не са причина да спрете да се наслаждавате на случващото се, дори на фона на негативните събития.

Чувствайте се свободни да поискате подкрепа

Друг работен съвет - споделете опита си с близките си, обяснете неприятните обстоятелства. Непредвидени събития могат да се случат на всеки, но не трябва да държите в себе си емоции и чувства. Ще видите, че с думи тъгата и болката ще изчезнат.

Би било полезно да си припомним, че има маскирано благословение. Неприятното събитие, което се случи, непременно ще се окаже нещо благоприятно в бъдеще.

Как да оцелееш от стреса

Всяко форсмажорно обстоятелство причинява стрес. Това лесно се обяснява с анатомията и структурата на човешкия мозък. Извършвайки същите случаи, наличието на навици, рутинната форма на работа в човешкия мозък са стабилни нервни връзки. Колкото повече пъти се повтаря нещо, толкова по-силна е връзката. Ето защо шофирането с кола, почистването на къщата или работата се довеждат до автоматичност, когато не можете да мислите за това, което правите.

И тогава се случва нещо неочаквано. Във връзка с непредвидени обстоятелства, трябва спешно да изградите нова линия на поведение и тази необходимост принуждава цялото тяло да „работи”, и най-вече на мозъчната кора. В резултат на това човек изпитва стрес.

Всъщност, само състоянието на организма се променя под натиска на обстоятелствата, но опасността му е да се превърне в депресия. Стресът е неизбежен, но е възможно да го оцелееш правилно. Как да направите това?

• Вашето тяло ще даде сигнали за бедствие. Обрив, зачервяване на кожата, главоболие, тремор на крайниците, болки в гърба е физическо усещане за стрес. Вземете успокоително (най-добре при билките), яжте поне двама пресни плодове на този ден, пийте повече вода, лягайте рано. Ако не можете да спите, можете да вземете хапчета за сън. След сън физическите симптоми изчезват.
• Чувството на страх, безпокойство, силна умора, нервност са невидими компоненти на стреса. Ако не всеки има първата група прояви на стрес, тогава всеки поне веднъж в живота си чувства стрес на нивото на емоции и чувства. Съветът е един и същ: нека тялото се възстанови физически. "Сутрин е по-мъдър от вечерта" - най-сигурният съвет как да се спечели победител от неочаквана ситуация. Друг начин за намаляване на ефектите от стреса е планирането на извънредни ситуации. Както бе споменато по-рано, не е възможно да се предвиди непредсказуемост. Въпреки това можете да се опитате да ги планирате. Това отдавна се занимава с икономисти и застрахователи. Възможно ли е този метод да се използва за обикновен човек, за да избегне стреса и депресията, когато се сблъска с непредвидени обстоятелства? Можете. По-долу ще обясним как да направим това.

Как да планирате изненади?

Този термин се използва най-често в икономически анализ, но също така се заема от психолози за разрешаване на социалните трудности на индивида. Нейната същност е следната: когато планирате някакво изпълнение, трябва да претеглите всички рискове и да изчислите какво ще се случи, когато някое от тях стане. В индустрията изчисленията се правят на хартия, но просто трябва да „превъртите” във вашата глава всички възможни ситуации, които ви безпокоят. Това обучение ще ви помогне да разберете: каквото и да се случи, животът ви ще продължи.

заключение

Животът ще намери начини да ни изненада с изненади. Не трябва да ги очаквате предварително, но трябва да сте готови. Не забравяйте, че без значение какво се случва, то може да се преживее. Най-мъдрите хора вземат уроци от случилото се. Ще бъде грешка, след като изпитате стрес, за да попаднете в продължителна депресия и да спрете да се наслаждавате на живота.