Роман Милованов: биография, снимки и интересни факти

Атрактивният мъж Роман Милованов активно популяризира темата за здравословния начин на живот. Самият той дойде до това и е готов да води хората. Позиционира се като веган, ядещ сурова храна, активист, фитнес блогър. Мнозина го сравняват с холивудските звезди. Неговата външност помага за установяване на контакт с хората и мотивира да намери ново себе си. Мислите му са цялостна философия, подробности за която ще научите от тази статия.

Роман Милованов: биография, дата на раждане

Бъдещият поддръжник на здравословното хранене е роден през 1984 г. в Нижни Новгород. За първи път започнах да осъзнавам необходимостта да променя начина си на живот по-близо до 25 години. Първите заключения са направени след проявите на влошаващо се здраве. Осезаеми вреди на тялото на един млад мъж причинени алкохол и цигари. Още преди да е достигнал средна възраст, той често започва да страда от различни болести. Постепенно Роман Милованов осъзнава реалността: ако продължиш да живееш стария си живот, той може да приключи бързо и зле. Той започна да се интересува от дейностите на активистите (Жданов, Петров и Ефимов). Колкото повече информация научи един млад човек, толкова по-горещо е неговият интерес и желание да промени живота си възможно най-бързо.

Какво може да доведе човек до здравословен начин на живот?

Роман Милованов е убеден, че всички проблеми на човек се раждат от невежество или заблуда. Всеки избира свой начин: случайна дума действа върху някого, но е важно някой да разбере целия процес и да види резултата. Много хора са скептични към HLS, предизвикателно отричащи идеята. Но никога не знаеш кога ще дойде съзнанието към даден човек. Поради тази причина Роман Милованов (снимка по-долу) се опитва да създаде "качествен шум" в обществото, а самите хора идват при него за съвет. Той си казва, че той просто обяснява как човек е способен да живее.

Програма за отказ от тютюнопушене

Информацията се представя на клиентите в структурирана форма, издадена на части за размисъл. Програмата работи на принципа за намиране на нов поглед към старите проблеми. Рационалността и разумността на текста подобряват възприемането на материала.

Трябва да живеем в удоволствие

Роман Милованов, чиято биография бе предмет на нашия преглед, се превърна в активен поддръжник на спорта. Той се обучава, призовава да последва примера му. Той предлага на всички да бъдат здрави, защото това е всичко, което е привлекателно.

Избирайки "вашия" вид храна

Всеки, който е запознат с философията, насърчавана от Роман Милованов, знае, че е против яденето на месо, смесване на храна и преработка на храни. Той вярва, че колкото повече информация научава човек за животински продукти и млечни ферми, толкова по-скоро ще бъде отказът му да яде тази храна, ненужна на тялото. Той активно препоръчва плавен преход към здравословна диета: без месо, млечни продукти, но много естествена храна.

В идеалния случай е необходимо да преминете към нова система за захранване постепенно и бавно, за да не навредите на тялото си и да не изпитате стрес. Първо е по-добре да диверсифицирате диетата си с продукти от предишното обичайно меню. В момента лекарите са убедени, че и двете крайности са вредни за здравето: да се ядат само сурови храни или да ги елиминират напълно.

Сурови храни. Пътят към вечния живот

Суровите храни са специална система за консумация на храна. Неговата основа е принципът: човекът е част от природата. От това следва, че той не може да яде това, което никога не е съществувало в него. Примитивните хора са се занимавали със събиране на корени, билки, плодове и имали отлично здраве.

Отидете на новия принцип на властта не е лесно. Но има няколко разновидности на сироедения. Всеядна сурова храна не забранява употребата в храни на животински продукти в първоначалната си форма. Зърната, ядките и бобовите растения могат да произвеждат протеини. Вторият вид хранителна диета е вегетарианска. Това е доста твърд метод на хранене, с изключение на всички видове месо и риба, но няма забрана за мляко и неговите производни. Vegan syroedenie е най-популярният, както и fruitorism, което включва яде само храни от растителен произход. Идеята за суровите храни също предполага духовно развитие. Като консумират такава храна, хората вярват, че се захранват от слънчевата енергия, която този завод съхранява.

Дебат за ползите и опасностите от суровите храни

Семинарите на Роман Милованов се провеждат в три града: Санкт Петербург, Москва и Нижни Новгород. В този процес той споделя своите знания, които е придобил от личния си опит и книгите, които е чел. Неговата библиотека съдържа над 300 екземпляра за веганизъм, сурова храна, нехранене, личностно развитие.

Суровите хранителни продукти смятат сварената храна за по-ниско. От течности използвайте само чиста вода. Фенове на този принцип на хранене успешно отслабнете, безопасно губят тези излишни килограми, да се отървете от много заболявания, да спестят пари. Суровите плодове и зеленчуци перфектно наситени с тялото, тяхната употреба е най-добрият начин за контролиране на теглото от гладно.

Много от тях разпространяват суровите храни като ключ към безсмъртието. Но тя все още остава приказка. Важно е просто да бъдете здрав човек, да следвате рационална диета, да тренирате редовно, да имате любимо хоби. Правилното хранене не е отказ от любимата ви храна, а само изчисляване на потреблението на необходимия брой калории за дадено лице, което той може да консумира през деня без последствия за себе си.

Непрекъснато развитие

Роман Милованов, чийто личен живот остава зад кулисите, поддържа влог, има свой уебсайт, предлага 100-дневно обучение за отслабване и е готов да сподели своята теория на храненето със света. Мислите му мотивират и резултатите се възхищават. Всички проверки на информацията - винаги се отнасят до мъдрите книги и творби на видни академици. Посетителите отбелязват, че той внимателно е разработил схемата и получава истинско удоволствие от своя начин на живот. Той показва една страна на живота, демонстрирайки как да живее. Но информираният избор винаги е личен въпрос за всеки.