Опасен ли е страхът от смъртта?

Страх като емоция

Един от основните показатели, че човек е морално здрав е проява на емоции. Най-силните емоции, като правило, причиняват страх у човека. Дивият прилив на адреналин може да тласне човек към най-необмислените и неочаквани действия. Хората могат да се страхуват от насекоми и тъмнина, но без съмнение най-силният и най-парализиращ страх е страхът от смъртта. Той преследва абсолютно всеки човек, започвайки от по-съзнателна възраст, когато дойде разбиране, че животът не е вечен.

Колко опасен е страхът от смъртта?

Страхът от смъртта може да е различен. Това може да е страхът, че собственият им живот ще бъде прекъснат и страхът от загуба на близки, роднини. Страхът от собствената смърт може да се превърне в болест или параноя. В такива случаи хората се страхуват дори да напуснат къщата, страхувайки се, че една кола ще ги свали, или тухла ще падне върху главите им. Това е много погрешно състояние, тъй като чакането за смърт минава през цял живот, който може да бъде изразходван за важни и приятни неща. Няма нищо безкрайно в живота, всичко свършва рано или късно. Може би това е нейният чар, че през жизнения си цикъл човек успява да усети всичко - от трагедията и всяка загуба до раждането на нов живот и придобиването на втората му половина.

Кратък психологически речник

За да не се самовъзпроизвежда, е необходимо преди всичко да се знае какви са страховете. Те могат да бъдат дълбоки и повърхностни, параноични и временни. Страхът може да бъде причинен от различни шокиращи събития, които са настъпили в личния живот или са се случили в живота на близки, скъпи на сърцата на хората. Чувството на страх е нормално човешко състояние. Пълната липса на страх може да бъде симптом на заболяване. Основното нещо - да се идентифицират причините за това заболяване и се опитват да се справят с тях. Ясното осъзнаване на случващото се може да се отърве от страха от смъртта или да го направи по-мек и да му помогне да напусне.

Нашите фантазии

Човек може да бъде уплашен както от смъртта, така и от болката. Още по-страшно може да бъде фактът, че никой не знае какво е отвъд живота, какво се случва с душата, дали изчезва или намира своето убежище сред двата манастира. Невежеството на бъдещето плаши всички с този факт и може би страхът от смъртта е напълно оправдан.

Какво знаем за смъртта

Загубата на любим човек винаги е непоправима загуба, така че по-голямата част от населението на нашата планета преживява страха от смъртта на своите близки. Да загубиш душата си е да бъдеш оставен сам, а осъзнаването, че вече няма да има възможност да говориш, прегръщаш починалия човек е ужасяващо. Има много съжаления за неизказаното, недовършено и вече невъзможно да се изпълни.

Какво може да се направи в момента?

Не позволявайте на страха да е твърде дълбоко в себе си. С тази емоция трябва да сте в състояние да се справите. Малцина знаят как да победят страха си. Някой може да оцелее този факт самостоятелно само за няколко дни и някой може да се нуждае от терапия с участието на психолог. Е, ако страхът се развие в параноя, която преследва ден след ден, може да се нуждаете от курс на пълно лечение, последван от хоспитализация. Най-добре е да се опитате да контролирате себе си и да контролирате емоциите, трябва да има място за страх, но в разумни количества.