Как да загубим гласа си за известно време?

Днес трябва да разберем как да загубим гласа си. Въпреки, че вероятно не много хора искат да дрезгав или улов ларингит. Причините за това желание са разнообразни. Но ходът на действията не зависи от тях. Има няколко начина да изгубите глас. Какво трябва да избера? Какви съвети и съвети може да се даде на човек, който иска да загуби гласа си?

Принцип на действие

Всъщност всичко е просто. Ако човек се чуди как да загуби гласа си, той трябва да опъне гласните си струни колкото е възможно повече. На този принцип се основават всички методи за загуба на глас.

Ларингитът не е толкова труден за получаване. Само за няколко дни у дома човек може да загуби гласа си или дрезгав. Какво трябва да търся? Какви действия ще помогнат за реализиране на идеята?

крясъци

Как да загубим гласа си? Този начин е познат на всички. Преди всичко трябва да викате и да повдигате гласа си по всякакъв възможен начин. Рецепцията се счита за основа за успешното реализиране на идеи в живота.

Scream е най-бързият и най-ефективен метод, който ви помага да загубите гласа си. Но за да получите желания резултат, ще трябва да опитате. Понякога трябва да извикате с часове. Само след това гласът ще прегради или изчезне.

Крийк облага гласните струни. Затова се смята за най-добрия начин да загубите глас. А ларингитът идва от пренатоварване на сухожилията.

напитки

Как бързо да загубиш гласа си? Следващият съвет, който може да бъде даден само на човек, е да спре да пие. Особено по време на писъците. Само да се ограничи в течност не трябва да бъде - това е изпълнен с отрицателни последици за тялото. Но за периода на плач се препоръчва да се изключат всички видове напитки.

Работата е там, че ларинкса без влага ще се напряга по-бързо. Така че резултатът от писъците ще бъде по-бърз. Затова, ако искате да знаете как бързо да загубите гласа си, трябва да забравите за напитки за известно време.

шепот

Трудно е да се повярва, но ако човек мисли за това как да се прегради възможно най-скоро, той трябва да шепне. Шепотът е друг ефективен начин да се опънат гласните ви струни.

Всъщност, тази техника натоварва гърлото и сухожилията дори повече от писък. Достатъчно е да шепнеш около 20 минути и резултатът няма да отнеме много време. Защо получавате такъв ефект?

В резултат на шепота гласните струни стават по-плътни. И поради факта, че човек говори, има и напрежение. Двойното натоварване на сухожилията води до доста бърза загуба на глас. Но не за дълго. Как да загубим гласа си за известно време? Достатъчно е да викаш или шепнеш за около час. И в двата случая ларинксът се съхранява най-добре в сухо състояние. Така резултатът ще дойде по-бързо.

песни

Но това не е всичко. В допълнение към тези методи, можете да използвате по-интересни трикове. Как да загубим гласа си? За известно време пеенето на високи ноти ще помогне на дрезгав глас.

Много често се препоръчва просто да пеят любимите си песни няколко ноти по-високи или по-ниски от обикновено. тембър на гласа. Тази техника много напряга гласните струни. Вярно е, че не винаги пеенето помага бързо.

Както показва практиката, вокалите на високи ноти са най-ефективното решение на задачата. Понякога трябва да пеете няколко часа. Но първият резултат ще бъде забележим само за няколко минути. Достатъчно, за да изпеят няколко песни.

кашлица

Кашлицата е друг начин да изцедите гласните си струни. При кашлица ларинксът се напряга много. Препоръчително е да се направи тази "процедура" възможно най-дълго.

Ако кашлицата започне с мигрена, се препоръчва просто да правите кратки почивки или да редувате този метод с други методи за загуба на глас. Така можете да постигнете максимални резултати в най-кратки срокове.

Какво да ядем и пием

Как да загубите глас у дома? Друга интересна техника (и по-доброкачествена) е употребата на храни и напитки от определен вид. Какви продукти се препоръчват да се обърне внимание?

Например, върху кисела храна и напитки. Лимонов сок или оцет е идеален за внасяне на идеи в живота. Ако приемате тези напитки на малки глътки, можете да загубите гласа си в рамките на няколко часа.

Сокът от два лимона се препоръчва да се смесва в чаша със студена вода. В друга чаша трябва да смесите вода и 125 милилитра оцет. Редуването на такива напитки е сигурен начин за появата на ларингит. Можете да добавите малко ябълков оцет. Тази техника ще помогне да се отървете от неприятната миризма.

Как можеш да загубиш гласа си? За бързо постигане на максимални резултати е препоръчително да се редуват употребата на напитки заедно с упражненията за напрежение на гласните струни.

Не използвайте рецепцията, ако има алергични реакции към кисели храни. Също така, този метод не е подходящ за хора със заболявания на стомаха. Те причиняват проблеми с храносмилането.

Как да загубим гласа си? В допълнение към киселата храна, ще ви помогнат дрезгави:

• студени храни (например сладолед);
• студени напитки (за предпочитане с кофеин).

Всички тези методи понякога изискват търпение. В някои случаи приемането на студени храни и напитки отнема няколко часа. Понякога, за да получите максимални резултати, трябва да прекарате целия ден.

Но това не е всичко. Има редица действия, които допринасят за бързото появяване на ларингит при хора. Какво да търсите? Какви техники могат да помогнат да се загуби глас за един или друг период от време?

Какво да правим

Сред най-често срещаните съвети се открояват:

1. Студени компреси. Те се припокриват с гърлото. Например, можете да сложите торбичка за лед на врата си за няколко часа.
2. Стимулиране на носните проходи. Става въпрос за напрежението на ларинкса, като при поглъщане.
3. Работещи в студено, дъждовно време помага, ако искате да хванете ларингит. Хипотермията основно допринася за загубата на глас.
4. Пипер вдишване или яде изключително пикантни храни. Не са най-ефективните и общи техники, но понякога се използват на практика.

Всички изброени методи не се препоръчват да се прилагат твърде често. Веднага щом искате да възстановите гласа си, можете да затоплите гърлото си, да ядете топла храна или да пиете.