Как да плета баня метли? Препоръки от опитни санитари

Бат метла - съществен атрибут, когато отидете на парна баня. Без него, уелнес процедури ще бъдат непълни. От детайла зависи избора на суровини, сушене, условия на съхранение и живот. Не по-малко внимание трябва да се обърне на въпроса как правилно да се плетат метли за баня. Във всички нюанси се опитайте да разберете статията.

Защо ми трябва метла в банята?

Метлите, използвани в банята от древни времена, съществуват легенди за техните лечебни свойства. И защо използват този атрибут?

Хората казват: „Да се ​​биеш с метла е да изкараш болестта от тялото си!” И това е истинско твърдение. Изливането на такъв атрибут е един вид масаж на цялото тяло. В допълнение, подобрява обмяната на веществата, прилива и кръвообращението, изпотяване. Метла помага за отваряне на порите, изважда мръсотия, шлаки, бактерии, микроби. Също полезни са самите листа, които съдържат фитонциди. Влизайки в кожата, те действат върху патогените, в резултат на което умират. И етеричните масла спрат стареенето.

Метлите, направени от различни видове дърво и растения, дори помагат за борба със сериозни заболявания. Преди да изберете желания атрибут, трябва да знаете за неговите лечебни свойства.

Мога ли да използвам метла в сауната?

Когато приготвяме метли за баня, възниква логичен въпрос дали е възможно да ги използвате в сауна. За да се справим с това, достатъчно е да открием условията, които се създават в парните помещения.

В банята, както знаете, относително малка температура, но в същото време доста висока влажност. Използвайки метла, можете да постигнете условията, които ще бъдат благоприятни за вашето тяло. С този атрибут можете да увеличите натоварването на тялото, като създадете още повече влага в парната баня, което ще допринесе за прекомерно изпотяване и отстраняване на шлаката.

В сауната условията са противоположни: температурите са високи и въздухът е сух. В този случай тялото изпитва огромни натоварвания, а използването на метла само ги увеличава. При ниска влажност е много трудно да се потите. Кръвта започва да циркулира бързо, сърцето да работи с яростна сила. В този случай използването на метла е противопоказано, така че да няма инфаркт или инсулт.

Лекарите не препоръчват използването на метла в сауната, а за тази цел е идеална баня.

Бат метли и тяхната подготовка: изберете най-доброто време

Желателно е да се започне събирането на суровини за метли в деня след Троицата и да се завърши Илин ден. Смята се, че през този период листата са сочни, меки и нежни. Необходимо е да се събират клони само в сухо време, сутрин, след като росата се спусне. Препоръчва се дърветата да се избират само в екологично чисти зони. Короната трябва да е дебела, а клоните да не са много дебели.

Опитните прислужници в банята вярват, че дървото може да не е подходящо за човека. За да разберете дали е ваше или не, трябва да донесете парче фолио в багажника - ако се залепи, това означава, че от тази суровина трябва да се събира метла.

Ние плета силна метла

"Как да плета метли за баня?" - Може би основният въпрос сред феновете на добра пара. Този атрибут трябва да бъде лек, не много дебел и масивен, за да е по-лесно да се използва. Следователно суровините за работа трябва да се избират внимателно. След като се натрупа необходимия брой клонове, можете да преминете към самия процес.

Долната част от тях трябва да бъде напълно почистена от листа и клони, ако има такива. Оставете да бъде около 6 сантиметра, за да може дръжката да се задържи удобно, и да се завърже с дебела част от канап или канап. Преди това, трябва внимателно да разпределят клоните: дебелина трябва да бъде в средата, и тънка - по краищата на гредата. Необходимо е да се подравни долната част, така че всички клонки да са с еднаква дължина. За да им се даде кръгла форма, можете да отсечете залепващите листа с брадва.

Готова метла трябва да се постави под силен натиск и да остави там за един ден. След това листата ще имат същата плоска форма. Също така метлите могат да се разстилат по пода и всеки ден да се въртят от едната страна на другата. Този процес отнема средна седмица. Основното правило - не ги стека един на друг, в противен случай листата ще навлажнява, и процесът на разпад ще започне.

Подходящо ли е просто въже?

Когато питате как да направите метли за баня, трябва да се отдава специална роля на задължителен атрибут:

• Първо трябва да завържете място в близост до листата. По този начин ще фиксираме клонките на метлата, така че те да не изпадат, когато се закотвят. След това трябва здраво да завържете метлата, оставяйки малко разстояние между канапа. Това трябва да стане до самия край на метлата.

• Можете да използвате канап или канап.

• Разстоянието за дръжката не трябва да надвишава 6 сантиметра, в противен случай метлата няма да бъде достатъчно свързана и бързо ще се разпадне.

Такива прости съвети ще ви помогнат да увеличите живота на атрибута и няма да възникнат въпроси за това как да плетите метли за баня, така че те да са силни и надеждни.

Как да изсушите метлата

Отивайки на парната баня, искаме ефектът от посещението да бъде максимален. Не само температурата и влажността засягат този процес, но и атрибутите. Какво трябва да бъдат те, помислете по-долу.

За да атрибут за парна баня за дълго време, трябва да знаете как да се суши баня метли. Необходимо е да се спазват правилата, само тогава ароматният „инструмент” ще запази своите лечебни свойства, докато листата ще бъдат плътни, силни и с добър наситен цвят.

Основното правило - вече подготвени метли трябва да изсъхне добре, но не и на пряка слънчева светлина! Най-доброто място за тези процедури е таванското помещение. Струва си да дърпаш дебело въже, което да издържи повече от една метла (а в суровия им вид те са доста тежки). На него висят пакети, това е възможно по двойки. Необходимо е да се опитате да има разстояние между произвежданите продукти, така че да изсъхнат по-бързо. По правило това отнема седмица. След като всички направени метли подреждат купчините (един на друг) и периодично сменяте местата. Отдолу нагоре и обратно.

Задайте въпрос за това как да изсушите метлите за баня, трябва да знаете няколко правила:

• избягвайте пряка слънчева светлина;

• суши се само на хладно и сухо място;

• Не поставяйте метли един на друг, трябва да има разстояние.

Ако връзките са зле сушени, мухълът ще отиде, гниенето на клоните и листата ще започне.

Не всяка метла е еднакво полезна. Изборът на правилния вариант за себе си

Има много видове метли, те се различават по суровината, от която са направени. Помислете за най-популярните:

• Руска баня, дъбова метла - какво друго е необходимо за щастието? Ароматът и етеричните масла на клоните и листата на това дърво спомагат за намаляване на кръвното налягане, нормализират нервната система. Собствениците на мазна кожа дъб смоли ще помогне за стесняване на порите, и възпалението, ако има такива, ще се лекува два пъти по-бързо.

• Страдащ от радикулит? Ела и хвойна ще помогнат в борбата срещу това заболяване. Метла от тези растения облекчава умората в мускулите, гръбначния стълб и се използва за неврологични заболявания.

• Липовите метли са незаменими при простудни заболявания. Те облекчават главоболие, прекомерно изпотяване, подпомагат укрепването на имунната система на тялото.

• Лечебни игли. Метлите от кедър и смърч са доста популярни сред жителите на северните ширини. Това се дължи на факта, че за кратко лято много просто не разполагат с време да доставят суровини. И с иглолистни дървета може да се прави целогодишно. В допълнение, смолите перфектно облекчават ревматизма, неврологичните заболявания.

Има и смесени видове метли, те също са популярни сред опитни санитари.

Изработването на метла не е толкова лесно - следваме правилата.

Преди да използвате метла, тя трябва да бъде задушена. Така той няма да загуби своите лечебни свойства и качества.

Суха метла трябва да се пара, както следва:

• поставя се в студена вода и се оставя за 15-20 минути;

• след това поставете в гореща вода за няколко минути.

Ако метлите са много сухи, те трябва да се излят с вряща вода, да се покрият с плътна капачка и да се оставят за 5 минути. След това те могат да бъдат използвани.

Както можете да видите, парата на метла е доста проста. Не бъдете мързеливи, за да направите тази процедура, за да усетите всички лечебни свойства и етерични масла.

Как да съхраняваме метли, така че да не губят свойствата си

Разгледахме метлите за баня и тяхната подготовка. Сега възниква въпросът за съхранението. Едно от основните условия е стая със сянка. Слънчеви лъчи опасно за листата. След тях метлата няма да има никакви лечебни свойства, ще стане лошо качество и безполезна.

Най-добрият начин за съхранение е на тавана в одеяла от суха слама, която се полага на пода, а след друг слой се покриват готовите продукти.

Можете също да запишете метла в картонена кутия. За да направите това, изрежете дупки в него, така че атрибутите да дишат. Метлите се подреждат един на друг, без да се удрят.

Използването на тези методи, можете да запишете полезни свойства на метла до 2 години, и това, повярвайте ми, е много.

Събирайки се в парната баня, трябва да вземете със себе си всичко необходимо и да не забравите за метлата. Можете да го купите или да го направите сами, а вторият вариант е по-добър. Беше казано в статията как да плета метли за баня, да изсъхне, да се съхранява, кои клони на дървета да се използват, в статията. Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат в този труден въпрос.