Как да направя клизма правилно?
Клизмата е била използвана от лекарите за дълготрайно почистване на тялото и лечение на много заболявания. Днес тя е почти забравена и се използва от лекарите само за да подготви пациентите за операция или някакъв вид изследване. И напразно, защото с помощта на почистваща клизма е напълно възможно да се излекуват следните заболявания:
- инфекциозни заболявания на червата и стомаха, както и последствията от отравяне на организма с патогенни микроби;
- бронхиална астма - за подтискане на атаката трябва да се постави клизма три пъти на ден;
- повишена температура;
- Запек - за еднократно почистване на застояла фекална маса;
- хранително отравяне в комбинация със стомашна промивка. 
План за действие
За да знаете как да правите клизма, понякога е необходимо. И е желателно да имате представа как да го сложите правилно. Обикновено за почистваща клизма се използва леко подкислена топла вода. Можете да увеличите киселинността с лимонов сок или ябълков оцет в съотношение 1 супена лъжица на литър течност. Преди да го направите клизма за запек, трябва да изберете 
правилната температура на водата. при атоничен запек По-добре е да се използва хладна течност от около 18-20 градуса. Но със спастична вода е необходимо да се загрее до температура от 38-40 градуса по Целзий. Не забравяйте, че по-хладната течност в клизма, толкова повече дразни червата и увеличава перисталтиката. Поза за по-добро изявление на клизма - колянно-ултранозен. С това Чаша Есмарх фиксирани на височина 1,5 метра. Съветът и анусът трябва да се смажат с вазелин или растително масло, след което плавно да се въведе клизма нагоре и напред с 3 сантиметра и след това да се обърне назад. Ако се наблюдават всички нюанси на такъв деликатен въпрос "правилно клизма", е време да отворите кранчето и да започнете процедурата. Налягането на водата в маркуча трябва да се следи - не трябва да тече прекалено бързо. В противен случай ще има болка в червата, защото тя започва да се разтяга твърде много.
Важно е
Задължително условие, преди да направите клизма - тялото трябва да се отпуснете, в противен случай сфинктерите не могат да пропуснат водата в червата. За онези категории хора, които не успяват да отпуснат мускулите, трябва да използвате продълговати връх, който също се предлага в комплект и е предназначен за промиване. В процеса на поставяне на течност от клизма преминава през червата, запълва сигмоидна колона и се придвижва към низходящата секция до колона. За да се ускори този процес и да се подобри преминаването на вода по кривите на наклон, трябва да се възприеме хоризонтално положение. Важно е да се знае на коя страна да се направи клизма. Най-често пациентът се поставя от лявата страна. В това положение лежете за около 10 минути. Но целият процес на изпразване на червата трябва да отнеме не повече от 20 минути, в противен случай водата заедно с измитите токсини ще започне да се абсорбира в чревните стени.
На борда
За поставяне на клизма можете да използвате не само подкислена вода. Също така е удобно отвари от лайка жълтурчета, разтвор на бебешки сапун или калиев перманганат. За хроничен запек, добавете една супена лъжица вазелиново масло или глицерин във водата.
заключение
В как да се направи клизма, няма нищо трудно. За много хора, особено практикуващи терапевтично гладуване, тази процедура е естествена и се извършва редовно. Полезно е да се знае как да се изпълни споменатата процедура, защото тя помага да се справят с много проблеми на стомашно-чревния тракт, без да отиват при лекарите.