Как да определим периода на овулация?

В тялото на жената настъпват месечни промени. Има само кратко време, когато е възможно да се зачене дете. Това е периодът на овулация, освобождаването на яйце от фоликула. По това време тя напуска яйчника в коремната кухина и е на етап узряване. Именно през този период сперматозоидите могат да оплодит яйцеклетката. Но не бъркайте овулацията с менструацията - това са различни процеси, макар и свързани помежду си. Има ограничено време, когато яйцето е готово за оплождане. И този период може да се изчисли с помощта на месечния график. И така, какво е овулация и какъв е периодът на овулация за жената?

Какво е овулация?

Овулацията е еднократен процес, който се появява по време на менструалния цикъл, когато яйцеклетката напуска яйчника за зачеване. Най-често това време започва 12-16 дни преди следващата менструация.

Яйчниците на жената съдържат яйца и едно от тях узрява по време на менструация. Когато наближава овулацията, тялото произвежда хормона естроген, което води до удебеляване на маточната лигавица и създаване на благоприятна среда за сперматозоидите. Нивото му в този момент е високо, което води до увеличаване на друг, лутеинизиращ хормон (LH).

След рязко покачване на нивото на този хормон, яйчниците освобождават зряло яйце, което остава живо и способно да опложда точно 24 часа. Овулацията настъпва приблизително след повишаване на активността на LH от 24 до 36 часа. Ако оплождането не е настъпило, матката връща мембраната с яйцеклетката и започва менструацията, което означава началото на следващия менструален цикъл.

Менструален цикъл

Овулацията е тясно свързана с менструалния цикъл, тъй като по време на менструацията яйцето узрява за оплождане. Самият цикъл е разделен на две фази. Първата фаза е фоликуларна. Тук отиват месечно и яйцето узрява. Вторият е лутеален, който продължава две седмици, когато оплодената яйцеклетка се движи през маточната тръба, за да се прикрепи към матката. Овулацията може да се нарече междинна фаза между двете основни. И така, какъв е периодът на овулация? Това е кратък период от време, който не надвишава 48 часа, когато яйцеклетката е жива и чака сперматозоидите да бъдат оплодени. Само през този период може да се случи зачеването. Често жените изпитват болка по време на овулацията. Това не е признак на патология.

Желана бременност

Много (дори млади) двойки не могат да заченат дете в първите години на брак. А причината е яйцето, което отлежава не всеки месец. Ето защо е много важно да бъде в състояние да определи периода на овулация, така че да се постигне дългоочакваното схващане. Особено тези двойки, които лекарите диагностицират безплодие. Но си струва да си припомним, че здравите млади хора, които имат сексуален контакт, не могат напълно да очакват, че зачеването ще се проведе през периода на овулация. Зависи от много причини.

Нежелана бременност

Всяка жена може да забременее по време на овулацията, но не всички двойки искат да имат дете по различни причини. Мнозина не обичат да използват презервативи, предпочитайки "жив" секс. И какво да правя в този случай, ако медикаменти и други контрацептивни методи не са подходящи? Ако знаете точно периода на овулацията, тогава тези дни е най-добре да избягвате полов акт или да използвате презервативи. Възможно е да се определи опасното време за зачеване по няколко начина, описани по-долу.

Период на овулация: Фази

Този процес включва три фази:

• Относителна стерилност . Периодът започва с кървене и завършва с овулация. Дори и при стабилен менструален цикъл, продължителността на тази фаза може да се изчисли за няколко дни, в зависимост от външни или вътрешни фактори.
• Плодовитостта. Това е периодът между началото на овулацията и неговото завършване. По това време вероятността за зачеване е висока. Яйцеклетката живее само до 24 часа. Друг ден се изразходва за неточността на определяне на времето на овулация.
• Абсолютна стерилност. Това е краят на овулацията. Периодът продължава от около 10 до 16 дни до началото на следващия менструален цикъл. По това време зачеването е невъзможно.

Как се определя периода на овулация

Знаем, че този интервал от време е единственият интервал от цикъла, когато е възможно зачеването. Затова тези, които искат да забременеят, изчисляват го предварително. Овулацията е признак за правилното функциониране на здрава репродуктивна система. Този период може да се изчисли чрез:

• месечно;
• базална температура;
• ултразвук;
• изпитвания;
• собствени чувства.

Но за да се определи точният добив на яйцето не може да бъде един от тези методи. Следните фактори могат да нарушат менструалния цикъл: лоша диета (диети), лекарства, хормонални смущения и много други. Следователно, използването на методи, които показват началото на овулацията, за да се предпази от нежелана бременност, е безполезно.

Определяне на овулацията по месеци (календарен метод)

Определянето на началото на овулацията по календарен метод (месечно) не е подходящо за всяка жена. Но ако менструалният цикъл е стабилен, тогава е възможно да се изчисли периода на овулация от него. Мнозина пазят своя календар и е важно да се знае само началото на менструалния цикъл, а не неговата продължителност. За изчисляване на овулацията са взети 4 последни периода на менструация. Изчислено средно време на цикъла. Висока вероятност за овулация се появява в средата на цикъла (плюс или минус няколко дни). Но яйцеклетката узрява не всеки месец, има безплодни периоди. С възрастта (35 години) те се появяват все по-често и вероятността за забременяване намалява няколко пъти.

Определяне на овулация чрез базална температура

Определението на базалната температура за овулация се използва от десетилетия. Още от времето, когато нямаше ултразвук, хормонални тестове и др. И ако имаше възможност да се подложи на такъв преглед, тогава тя беше много скъпа и не е достъпна за всяка жена. Затова лекарите често предписват измерване на базалната температура на ректума. И на базата на получените данни са построени графики. И вече на тях лекарите определят процента на вероятната бременност или липсата на овулация.

Метод, основан на измерване на базалната температура, не е лесен. Температурата се записва по време на целия менструален цикъл, измерена с помощта на обикновен термометър. Това се прави ежедневно след събуждане (без да ставате от леглото). Измерванията могат да бъдат неточни, ако са взети след болест, пол и т.н. През първата половина на менструалния цикъл температурата не трябва да е под 37 градуса. Няколко часа преди овулацията пада, а след това рязко скочи. Това е периодът, в който концепцията е възможна.

Определяне на овулацията чрез ултразвук

Ако бременността не се прояви дълго време, тогава периодът на овулация трябва да бъде известен възможно най-точно. Понякога тази процедура е необходима за събиране на яйца (IVF). В този случай се използва ултразвук. Лекарят следи развитието. фоликула (ако се образува), която изчезва след овулацията. Ако има течност в задното пространство, това е знак, че яйцето е готово за оплождане със сперма. Ако по това време интензивно правят секс, то най-често завършва с бременност.

Определяне на тестове за овулация

Как да определим периода на тестовете за овулация? Предлагат се тестове не само за определяне на бременността, но и за изчисляване на най-вероятното време на зачеване. Цената им е почти същата. Методът за определяне на периода на овулация е почти подобен на обичайните тестове за бременност. Жените се водят в ивици. Ако има две - периодът на овулация вече е пристигнал. Тестовете отговарят лутеинизиращ хормон секретирани по време на менструация. Нивото му остава високо за един до два дни. Точно в този момент е възможно зачеването, тъй като е настъпил периодът на овулация. Можете да го изчислите по календарен начин (използвайки месечно).

Метод на календара

Можете да използвате календарен метод само със стабилен менструален цикъл. Яйцеклетката, готова за оплождане, излиза две седмици преди началото на менструацията. За точното изчисляване на овулацията се добавят 28 дни към първия ден от началото на последния менструален цикъл. Тогава се броят точно две седмици. В резултат се изчислява денят на овулация. Също така трябва да помните, че може да дойде по-рано за ден или два (под влияние на различни фактори). Затова трябва да планирате концепция пет дни преди изчислената дата.

Изчисляване на овулацията от основната температура

най-много ниска телесна температура (базално), наблюдавани по време на сън. В същото време периодът на овулация може да се изчисли по-точно поради факта, че причинява повишаване на температурата.

По време на менструация, хормонални промени. Може да има различни температурни индикатори. Първоначално се поддържа на ниско ниво по време на образуването на яйцето, създавайки идеални условия за узряване и подготовка за оплождане. През този период телесната температура се задържа до 36,5 градуса. Тя може да варира леко - с 0.1 градуса. По време на периода на овулация, температурата се повишава силно - до 37.3 градуса и се запазва до менструация. Ако няма менструация и температурата продължава да е висока, вероятно е бременността да настъпи.

Когато измервате температурата, трябва да спазвате строги правила:

• дръжте го веднага след сън;
• да има отделен живачен термометър за тази процедура, като го държи до леглото;
• при събуждане не можете да правите внезапни движения и да ставате преди измерването на температурата;
• поставете термометър в ануса за 5 минути.

Всички показатели за температурни колебания се записват всеки ден. А за по-точни данни е необходим продължителен сън (повече от 6 часа). Вечерният секс, преумората, алкохолът и болестите могат значително да повлияят на представянето. Ако е имало някое от горепосочените, то тогава е задължително посочено в архивите.

По този начин се съставя график, според който може да се определи началото или отсъствието на овулация. Ако бременността е планирана предварително, базалната температура се измерва в 4 менструални цикъла.

Изчисляване на ултразвук на овулация

Как да определим периода на овулация чрез ултразвук? Това е процедурата, чрез която освобождаването на яйцето може да се изчисли най-точно. Този метод е особено важен за жени с нестабилен менструален цикъл. Благодарение на ултразвука, можете не само да следите развитието на яйцето, но и точно да определите времето на неговото освобождаване. Ако редовното месечно, тогава ултразвукът се извършва 4 дни преди възможна овулация. Когато нередовното наблюдение се извършва на всеки 3 дни след менструацията. Задължително - 5 дни преди очакваната дата.

Изчисляване на тестовете за овулация

Тест-лентите за определяне на овулацията отговарят на нивата на лутеинизиращия хормон в урината. Той се появява преди освобождаването на яйцето от разкъсания фоликул за 24-36 часа.

Ако менструацията е била редовна, тогава тестът трябва да се направи седемнадесет дни преди началото на нов цикъл. С непостоянен цикъл разберете ден на овулация доста трудно, тъй като е трудно да се определи времето за тестване.

Изчисляване на овулацията върху собствените им чувства

Има жени, които могат сами да определят благоприятния период за зачеване, основан на собствените си чувства. Има няколко признака, по които може да се определи овулацията:

• Болки в корема по време на овулацията, които не са много силни, но много осезаеми. Най-често, в този случай, яйчникът боли, при което произхожда яйцеклетката. Няма възпаление или други заболявания.
• Чрез овулационни секрети - ясно, разтягане, без миризми или замърсявания с гной. Една жена не може да не ги забележи, тъй като те са изобилни и вискозни.
• Увеличете либидото, когато самата природа се грижи за продължаването на вида.
• Подуване на гърдите.
• Промяната на настроението.

Възможно ли е да се предвиди полът на детето чрез овулация?

Смята се, че пола на детето също може да се предвиди, знаейки периода на овулация. Ако по време на нея се случи сексуален контакт, тогава ще се роди едно момче, а ако преди няколко дни, тогава и едно момиче. Фактите са непотвърдени, но можете да опитате и да проверите, ако желаете.

Сега знаете как да откриете периода на овулация и да го изчислите за тялото си.