Как да се готви оризова каша с мляко?

Groat каша - един от най-старите ястия на руската маса. Според констатациите на археолозите може да се прецени докога е това ястие. Под слой пепел в глинената саксия бяха намерени останки от зърнен продукт, който лежеше в земята повече от хиляда години.

Каши нашите предци

Масата от документални доказателства дойде до нашето време, че овесената каша беше едно от основните ястия на масата както на бедните руски, така и на заможните семейства. Приготвя се на празници и в делнични дни. Можем да кажем, че овесената каша придружава човека през целия му живот. Така хранеше младите по време на сватбата, приготвени при сключването на мир между воюващите страни, подготвени за раждането и кръщението. Изразът „поканен за овесена каша“ е дошъл до нашето време, което означава „те поканиха новородено да се кръсти“. Каша отбеляза и мъртвите. За да направите това, варени Kutya - млечен ориз каша с стафиди. Всяка добра домакиня успя да приготви това ястие. За съжаление в наше време не можем да се похвалим. В тази статия искам да говоря за това как да се готви оризова каша с мляко, ечемик и пшеница на вода.

Каква е употребата на зърнени каши?

Но първо, нека да поговорим за това, което е добре за зърнената каша? Защо това ястие стана толкова популярно? Зърнените култури съдържат голям брой важни микроелементи и витамини. От микроелементите са предимно калций и фосфор, които са толкова необходими за укрепване на костите и зъбите. Зърнените култури са истинско хранилище на витамини от група В, от които се нуждаят телата ни за правилното функциониране на нервната система. В тях има и много витамин РР. Kashi е храна за въглехидрати, така че тяхната енергийна стойност е голяма. Допълнени с мляко, месо, масло, зеленчуци и други продукти, те са много висококалорично ястие. Протеин, който е толкова богат на зърнена каша, идеално се абсорбира от тялото ни. А сега се опитайте да ги приготвите.

Кук рисова каша с мляко?

Тук ще научите как да готвите оризова каша с мляко в подходяща форма, така че да се окаже вкусна и мека. За да приготвите оризовата каша с мляко, трябва да сортирате и измивате ориза в студена течаща вода. След това трябва да го сложите в алуминиева тенджера, да го излее вряща вода, добавете сол, се изсипва в някои растително масло, така че овесената каша не гори, и пуснати на средна топлина. Веднага след като оризът набъбне и попие цялата вода, излейте го с мляко и го оставете да заври. След това гответе каша за още 3 минути, отстранете от огъня и оставете за половин час под капака за подуване. Сервирайте каша със захар и масло. Сега имате представа как да сварите оризовата каша с мляко, за да я направи ароматна и вкусна.

Как да се готви пшеница каша на водата?

Вие или вашето дете имате алергии към млякото? Вие сте на строга диета без млечни продукти? Тогава рецептата за диетична пшеница каша на вода за вас! За да го приготвите, трябва да изплакнете внимателно. пшеница, поставете го в алуминиева тава, налейте върху нея студена вряща вода, сложете го, налейте малко растително масло и поставете на бавен огън. Варената пшеница трябва да се разбърква през цялото време, така че да не гори. Веднага след като зърното се разтопи добре, важно е да го затворите с капак, да го извадите от огъня и да оставите половин час кашата да се „прилепне”. Сервирайте ястието със захар, масло и подправки.

Ечемична каша с мляко - бързо и лесно

Ечемик получават се от ечемик чрез много фино смилане. От исторически източници ни разбра, че ечемичната каша е любимото ястие на Петър. Нека се опитаме да приготвим тази вкусна и питателна чиния. За да приготвите ечемична каша, трябва внимателно да изплакнете зърнените култури в течаща вода, за да измиете малките частици прах. След това го изсипва със студена вода, сол, добавете малко растително масло и поставете на средна топлина. Налейте достатъчно вода, така че да покрие изцяло ечемичния зърно. В процеса на готвене постоянно се разбърква каша и се налива вода, така че да не гори. Веднага след като зърното се разтопи добре, добавете млякото. Веднага след като млякото с зърнените кипи, се вари още три минути и се изважда тигана от топлината. Покрийте с капак и оставете половин час, така че овесената каша да е добре подута. Съдове за сервиране с масло и захар. Сега знаете как да се готви каша от ечемик върху млякото.

заключение

Както виждате, овесена каша е лесна за приготвяне ястие. Той е полезен както за деца, така и за възрастни. Мисля, че сега няма да имате въпроси за това как да се готви оризова каша с мляко или каша от млечен ечемик. Пригответе каша и бъдете здрави!