Колко струва новото бебе на ден?

В къщи се появи нов член на семейството - любимото ти бебе, а сега почти всичко, което безпокои младите родители, се отнася до нов мъж. Един от тези въпроси, който е много вълнуващ за мама и татко, е: "Колко сън събува новородено бебе на ден?"

Изглежда, че един прост въпрос, на който да се намери отговорът, няма да е трудно. Но всичко не е толкова просто: децата не са роботи, всяко дете се ражда със свои характеристики, характер, биоритъм. Когато човек може да спи в продължение на дни по време, събуждайки се само за ядене, тогава на второто трябва само 15 минути, за да подремне - и сега е готов да изследва света около него.

Ние предлагаме да се разгледа такова нещо като детски сън трохи по-подробно. Колко струва новороденото сън между храненията? Колко време му е нужно за сън, ден и нощ, за да расте и да се развива напълно?

Спете през първия месец от живота

Бебето от раждането до един месец винаги спи. Това се обяснява с факта, че след раждането на детето попадат много нови впечатления, които просто бързо изчерпват нервната система на малкия човек. Той през този период просто се нуждае от честа почивка. Детето се събужда само за ядене. А разликите между времената на деня като такива все още не са. Новороденото прекарва в сън от 19 до 21 часа на ден.

През тези малки интервали, когато бебето е будно, майката храни бебето, измива го, сменя дрехите си, комуникира. Обикновено тези процедури отнемат 20-40 минути, не повече, след което трохите заспиват за 2-3 часа.

Колко струва новороденото за 1 месец?

Приблизително от един месец на възраст, будността на бебето се увеличава и сънят намалява. По това време, когато трохите не спят, той все повече се интересува от всичко, което се случва около него: изучава пространството, звуците, играчките, които висят над яслите, лицето на майка му. Но все пак, бебето все още е твърде малко и уморено достатъчно бързо, така че той все още спи често и доста дълго време.

Месец до две деца все повече и повече спи през нощта, отколкото през деня. Но това не означава, че бебето може да спи без събуждане, 8-10 часа. Максималното време, през което една трохи може да оцелее без хранене, е около 6 часа. Така че през нощта бебето не е било обезпокоено от глад и той е спал по-лесно, можете да нахраните бебето късно вечер и рано сутрин.

Бебе от 3 до 6 месеца

И така, колко новородено бебе в този възрастов период? Според педиатрите сега 18-20 часа са достатъчни, за да може детето да заспи. Периодът на будност се е увеличил, трохите са станали по-активни и любознателни, той вече знае как да се преобърне на корема си, да прецака, да разпознае хората около себе си, грабва играчки. Но тъй като той харчи много енергия за тези дейности, той все още се нуждае от много време за сън. Обикновено, след като детето се събуди, той яде за около 20 минути, след това играе за около 40 минути, след което той трябва да спи отново, сън след тези действия е около 1,5-2 часа.

Спи на дете от 6 месеца до една година

През този период от живота на детето дневният сън става значително по-кратък. Ястието не е свързано със съня. Това означава, че ако детето заспи преди да смуче, сега след хранене той може да отиде да играе. Сега хранете бебето по-добре, когато той все още е доста весел, не е уморен. В края на краищата, дете, което е уморено, може да откаже да яде - но не защото не иска да яде, а защото просто няма сили да яде. В такива моменти сънят на детето не може да бъде здрав и пълен, след малко време ще се събуди от глад, после ще се заинтересува от нещо и няма да иска да спи, така че бебето трябва да се храни преди лягане, когато е все още активен.

Колко струва новото бебе на ден в тази възраст? Сънят на дете от 6–9 месеца продължава средно 17-18 часа, а 9–12 месеца - 15-16 часа.

Дневен сън на новородено

Според специалисти по педиатрия, качеството на краткия сън е много по-добро от неспокойното. Затова най-важното, за което трябва да се грижат младите родители, е създаването на условия за пълноценната почивка на трохи както през деня, така и през нощта.

За да организирате здравословен сън за бебето през деня, трябва да следвате няколко прости правила.

• Трябва да ходите с бебето всеки ден, независимо от времето, извън времето, с изключение на онези дни, когато има силен замръзване. Ако няма възможност да се ходи, тогава можете да вземете детето да вдишва въздух в количката на балкона. Бебето на чист въздух ще спи добре, а майката по това време може да се грижи за себе си или за домакинската работа.
• Ако през деня бебето не спи на улицата, а у дома, в една стая, тогава не трябва да създавате здрач за него. Осветлението трябва да бъде възможно най-естествено, в противен случай бебето може да бъде объркано ден и нощ.
• По-добре е да не учиш детето да спи в абсолютна тишина. Когато бебето се развило в утробата на майката, то било придружено през цялото време от различни звуци - звук от кръв в съдовете на майката, сърдечен ритъм, перисталтиката на червата, така че детето можело да спи с меки външни звуци. Но въпреки това е необходимо да се избягват остри удари и прекалено силни звуци - това може да изплаши бебето.

Приблизителната продължителност на дневния сън за дете от раждането до една година:

• 0-3 месеца - около 2,5 часа.
• 3-6 месеца - около 2 часа.
• 6-12 месеца - 1,5 часа.

Колко струва новороденият сън през нощта

За да организират бебето за сън през нощта, родителите трябва да спазват следните правила:

• В стаята винаги трябва да има удобна температура и свеж, а не застоял въздух. За да направите това, всеки ден преди лягане бебето трябва да издуха помещението, в което детето почива. В горещия сезон можете да държите прозореца отворен, през зимата трябва да се уверите, че влажността във въздуха е приемлива за малкия човек. Оптималната температура в стаята е 18-22 градуса.
• През нощта стаята трябва да е тъмна. Лампи, нощни светлини и други осветителни тела не трябва да бъдат. Това е вредно както за окото на трохите, така и за нервната му система.

В заключение

Въпросът, повдигнат в тази статия, без съмнение, винаги остава актуален за родителите, защото те се притесняват от честото събуждане на бебето или твърде дълъг сън.

За да знаете точно характеристиките на детето си, можете да започнете дневник, където ще бъде отбелязано колко бебето спи през нощта, и колко през деня, какво е будността на трохите, при какви звуци той по-добре заспива, дали да го храни в почивките или просто да изпомпва.

Дори ако бебето ви спи няколко часа повече от времето, определено от експертите, но в същото време стабилно набира тегло, то е активно, то се чувства добре, не е непослушно, тогава не трябва да се притеснявате - това означава, че това време е достатъчно за него. Но ако бебето спи неспокойно, често се събужда, че е трудно да се поберат, тогава трябва да се консултирате с областния педиатър. Може да се наложи да се направят някои допълнителни тестове или да се преминат някои тесни специалисти, за да се установи причината за нарушенията на съня при новороденото.

Здраве и спокойни сънища на вашето бебе!