Джинджифил: противопоказания и очевидни ползи

Преди няколко десетилетия, този отвъдморски корен в магазините на ориенталски подправки се гледаше с любопитство и неверие. С течение на времето, джинджифил зае първото място в списъка на полезни продукти за включване в диетата, както и за медицински цели. Разбира се, не толкова недвусмислено джинджифил, противопоказания и специални препоръки за употреба имат място, за тях - малко по-късно.

Джинджифил при настинки, наднормено тегло и др

Кой за първи път открива тази пикантна пикантна корените на джинджифила възможно е не само да се използва за храна, но и да се лекува от всички заболявания, както физически, така и психически, - историята мълчи. Известно е само, че той винаги е съпровождал всички основни ястия в родината си - в страните от Югоизточна Азия. Използват го във всякаква форма - сурова и кисела, задушена и сушена, под формата на салати и отвари. Да, и отдавна доказахме благоприятния ефект на джинджифила върху общия тонус на тялото, върху метаболитните процеси, върху ставите, върху работата на стомашно-чревния тракт. Това обикновено е отделен разговор - храносмилателните органи и джинджифила. Противопоказания са само за тези, които страдат от язви или гастрит. Във всички останали случаи нищо не допринася за естественото почистване на червата като ястия и чайове от джинджифил. Мнозина очакват слабително действие от него, но ефектът му е съвсем различен - в стимулирането на секрецията на стомашния сок ускорен метаболизъм.

Искате да отслабнете? Съсредоточете се върху джинджифила

Тези, които желаят да се отърват от излишни килограми, също оценяват джинджифила. Противопоказания, отново, има в този случай. Остри етерични масла, съдържащи се в „рогатия корен”, се понасят слабо от хора с алергии, както и с чувствителна кожа - раздразнения и обриви по кожата могат да бъдат реакция. Няма алергии? Отлично, така че можете спокойно да включите в ежедневната диета всички видове ястия и салати с джинджифил, най-доброто от всичко с пресни. Въпреки, че трябва да кажа, неговият ефект се запазва по време на топлинна обработка. Така че, предпочитаният инструмент за отслабване е джинджифилният чай. Такава удобна форма като тинктура от джинджифил дава забележими резултати. Готвенето и на двете е по-лесно. за чай от джинджифил Трябва да нарязате парче от корена на около 10-15 грама, налейте две чаши вряща вода и гответе за около пет минути. След това охладете, прецедете и добавете лимон и мед. Тази напитка може да се пие поне цял ден вместо обикновен чай. И можете дори половин чаша половин час преди хранене - ефектът от почистването на кръвоносните съдове и червата ще бъде много по-силен, което означава, че изгарянето на мазнините също ще бъде по-интензивно. Тинктура от джинджифил на водка се приготвя още по-лесно. 200 g фино нарязан корен се излива с чиста водка, така че да покрива продукта. Това вещество се влива в продължение на две седмици с редовно разклащане, след което се филтрира. Пийте два пъти дневно в продължение на 30 минути. преди хранене и скоро тези излишни килограми ще започнат да се топят, още повече, че това лекарство отлично освобождава кръвоносните съдове от атеросклеротичните плаки, пречиства кръвта, увеличава тонуса, отблъсква всякакво студ.

Това е нещо ново.

Едно от най-новите усещания, свързани с джинджифила, дойде от тайландски учени. Те са доказали, че приемането на всякакъв вид джинджифил всеки ден повишава интелектуалните способности. Факт е, че този продукт е способен да насити кръвта с кислород, да го разрежда и по този начин активно да влияе върху определени части на мозъка. В 60% от участниците в проучването, които са взели екстракт от джинджифил, има значително подобрение в паметта. Има нещо, за което да мислите, да започнете да приемате повече от сериозно този забавен корен - джинджифил. Противопоказания, разбира се, също не могат да бъдат изключени: споменато по-горе остава да се добави, че не се препоръчва да го приемате на бременни жени в късни периоди, а по-добре да не пиете джинджифилов чай ​​и тинктури за нощта - това заплашва безсъние. И така, дневната порция витамини и минерали няма да навреди на никого: калий, магнезий, цинк, Витамин В6, манган, мед - от всичко това и се състои от чуждестранен корен джинджифил.