Flatfoot: лечение при възрастни. Обувки с плоски крака

Плоски стъпала - едно от ортопедичните заболявания, при което изравняването на стъпалото, а в някои случаи напълно става плоско. По време на визуалната проверка можете да видите, че подметката на човек е в пълен контакт с повърхността, на която стои. В медицинската терминология плоската стъпка се отнася до промяна във формата на стъпалото в неговата напречна или надлъжна арка.

Клинична картина

Пациентът не винаги е в състояние да определи развитието на заболяването на ранен етап, тъй като в повечето случаи неговите прояви са подобни на нормалната умора на краката след дълга разходка. Това е хитрост на болестта. Само след известно време, когато болката се разпространява по-високо към гърба и започва да се развива, лицето се консултира с лекар.

Когато възникне плоски стъпала, лечение при възрастните е много по-трудно, отколкото при децата. И ако напълно игнорирате медицинските процедури и превенцията, болестта може да доведе до износване на опорно-двигателния апарат.

Въпреки че е невъзможно напълно да се коригира патологията на краката, въпреки това, без значение какъв вид плоско стъпало, лечението при възрастни, ако е започнало навреме, има положителни резултати.

Терапевтични мерки: основните компоненти

Тъй като основната причина за развитието на патологията е отслабването и неравномерното разпределение на мускулната маса в ставите, целта на медицинските назначения е да се укрепят мускулите и връзките на крака.

Независимо от надлъжната или напречната плоска стъпка, лечението трябва да се извършва цялостно, за да се предпази тялото, по-специално гръбначния стълб.

Има два вида лечение:

• консервативна;
• функционира.

Когато има напречни плоски стъпки, лечението се предписва консервативно, ако е възможно. Традиционно това са различни специални гимнастически упражнения, използването на индивидуални ортопедични стелки, масажни процедури и много други. Положителен ефект се постига само ако заболяването не прогресира много и не е преминало в етап 3.

Третият етап се характеризира с очевидни деформации на цялата арка на стъпалото, следователно, ако такива плоски стъпала се диагностицират, лечението при възрастни изисква хирургична интервенция. По време на операцията лигаментите се подрязват, пръстите се подравняват и се извършват редица други манипулации.

Физикална терапия

Упражняващата терапия е показана не само на пациентите по време на рехабилитационния период след операцията, но и за терапевтични цели в ранните стадии на развитие на заболяването, а също и за профилактични цели както за възрастни, така и за деца.

Когато се появи плоска стъпка, лечението при възрастни с помощта на физиотерапевтични упражнения може да отпусне мускулния тонус, да укрепи лигаментите и така да спре развитието на болестта в бъдеще.

Упражненията трябва да се провеждат ежедневно в продължение на 15-20 минути. Специален набор от упражнения, които ще бъдат избрани от медицински специалист, ще тренират мускулите на крака и арката на крака.

Масаж за плоски стъпала

Сред всички терапевтични методи и средства за превенция, масажът на краката може да се извършва автоматично. Това предимство позволява да не се отделя време за този процес, да не се харчат пари за частни масажисти, а да се изпълняват сами. Какво е необходимо за това?

Достатъчно е да се получи една или няколко масажни повърхности. Такива продукти могат да се поставят на различни места в апартамента, например в близост до креслото, в близост до работното място и т.н.

Плоската подложка има много полезни функции:

1. В резултат на ходене по нея се стимулират рефлекторните зони на цялата дъга на крака.
2. Лесен за използване. Лесно се сгъва, измива, съхранява.
3. Позволява ви да възстановите ритмичния цикъл на ходене.
4. укрепва мускулна система.
5. Активира метаболитните процеси в организма.
6. Елиминира подпухналостта на меките тъкани с плоски крака.
7. Облекчава болките в краката, облекчава пристъпите.
8. Повишава имунитета и общия тонус на тялото.
9. Облекчава стреса и укрепва имунната система.

Заедно с лечебна гимнастика, физиотерапия и други методи на масаж на краката мат ви позволява да се ускори възстановяването на възрастни пациенти.

Хирургично лечение на плоски стъпки

Пациентите, които имат плоски крака, операцията се извършва по иновативен начин - това е корекция на крака с помощта на имплант. Мини-разрез с дължина 1-1.5 cm се прави в хирургичното място, където се поставя изкуствения слой, което допълнително допринася за частичното възстановяване на анатомичната структура. пета кости. Арката на стъпалото също е коригирана до нормалното.

Времето на операцията зависи от степента на деформация на пръстите и от тежестта на заболяването. Средно хирургичните процедури продължават около 30 минути. Такъв иновативен метод на лечение позволява на пациента да бъде изписан за 2-3 дни. Домашните пациенти се връщат в гласове и без патерици. След отстраняване на ключалката на пациента се препоръчва умерено натоварване на оперирания крак.

Стелки и ортопедични стелки за плоски стъпала

Обувките са необходими на човек още от момента, в който той започва да прави първите си стъпки, без него в съвременния свят не може да се направи. Именно тя има по-голямо влияние върху развитието на патологията на краката при много пациенти.

За да намалят негативното си въздействие, лекарите са разработили стелки и ортопедични стелки. Когато са плоски, тези продукти до известна степен спомагат за създаването на правилното анатомично положение на крака, като по този начин коригират амортизиращите функции, като резултат. мускули на краката не е толкова уморен, а разрушаването на шарката и пръстите на ставите е спряно.

ортопедичен Стелките за плоски стъпки се препоръчват за всички видове патология, включително необходимите през периода на рехабилитация след операцията.

Избор на обувки

Цялостното лечение на ортопедични заболявания включва подбора на подходящите обувки. Ортопедите винаги, без изключение, предлагат да купуват обувки от мека кожа. И петата трябва да бъде не повече от 2 cm.

Любителите на спортни обувки са по-добре да се даде предимство само на качествени маратонки. За петите и високите платформи, уви, женската половина ще трябва да бъде изоставена, тъй като има голяма вероятност те само да изострят проблема.

Принципите за избор на обувки са доста прости:

1. Не купувайте обувки, изработени от синтетични материали.
2. Тя трябва да бъде леко просторна с широк пръст.
3. Желателно е подметката да е направена от естествен материал, да има гъвкавост.

Тези правила за избор на обувки са подходящи за онези хора, които не страдат от плоски крака.

Ортопедични обувки с плоски крака

В зависимост от степента на заболяването се правят ортопедични обувки за всеки пациент според показанията на индивидуална база във фабриките на медицинските изделия. За разлика от конвенционалните обувки, тя значително облекчава болката в краката, помага, ако е необходимо, да компенсира скъсяването на краката, служи като добра опорна област, потиска процесите на деформация на костите и ставите.

Буквално преди десет години, ортопедичните обувки бяха обикновени тибиални обувки. Сега е трудно да се разграничи от конвенционалните модели, освен това е възможно да се шият горната част на обувката под поръчката в същата ортопедична фабрика. За това е достатъчно да направите гипсови отливки на краката и да предложите своя собствена версия на симулацията.