Плодородни дни - най-доброто време за зачеване

Децата са неразделна част от нашия живот. Но понякога се случва, че дори зачеването на бебето е много трудно, а понякога и невъзможно. За да стане това по-бързо, трябва да знаете какви са плодородните дни. Освен това тази информация ще помогне да се избегне нежелана бременност.

Най-подходящите дни за зачеване на дете

Има няколко дни преди и след овулацията (те се наричат ​​фертилни), по време на които шансовете за забременяване се увеличават значително. Яйцеклетката през този период е напълно готова за оплождане. Дните на раждаемост започват около седмица преди овулацията. Но най-подходящият за зачеване е последният от тях, т.е. денят преди овулацията. Това се дължи на факта, че периодът на оплождане на яйцето продължава само 12-18 часа.

Как да се изчисли деня на овулацията

Разбира се, знаейки какво означава този термин, няма да ни даде нищо. Но информацията за това как да се изчислят най-добрите дни за зачеването ще бъде полезна на практика. Има два ефективни начина: от цвета на маточната слуз и от телесната температура. Преди овулацията, т.е. в тези много фертилни дни, маточната слуз става ясна и не толкова дебела. Наситена е със соли, протеини и глюкоза, т.е. създава среда, която е идеална за сперматозоидите. Вторият метод е да се измери температурата в ануса на жената. Преди овулацията, първият ще бъде увеличен с 0,2-0,6 градуса поради хормона прогестерон. Обърнете внимание, по-добре измервайте температурата сутрин, лежаща в леглото. За да се постигнат възможно най-точни резултати, процедурата трябва да се извършва няколко месеца подред. Това осигурява по-точна статистика.

Как да се изчисли периода на фертилните дни

Трябва да се отбележи, че фертилните дни могат да се променят поради употребата на алкохол или честата липса на сън. За да изчислите точно най-подходящото време за зачеване, трябва да следвате курса на поне шест менструални цикли защото за много жени не винаги е редовно. След това извадете единадесет от броя на дните в най-дългия цикъл (можете да извадите 8 или 10 за точност). В резултат на това ще получите последния фертилен ден. Защо точно 11? Тази цифра е взета от факта, че след овулация отнема около две седмици преди началото на менструацията. За да са изключително точни изчисленията, трябва да добавите към резултата няколко дни. Първият фертилен ден се определя чрез изваждане на числото 18 от броя на дните в най-краткия период. Защо 18? Тъй като сперматозоидите могат да съществуват в гениталния тракт на една жена до пет дни. Затова си заслужава да се приспаднат не само 14, но и пет допълнителни дни от живота на спермата.

Синдром на овулация

Този синдром е отговорът на организма към овулацията на яйцето. Най-често се празнува на 13 или 16 ден от цикъла. Всичко зависи от продължителността на последното и от здравословното състояние на жената. Не винаги синдромът преди овулацията показва наличието на заболяване, понякога се случва при напълно здрави жени.