Екадаши - какво е и как да се спазва? Календар на Екадаши

Когато хората изведнъж разберат, че човек, когото познават от дълго време, е бил пост, но не и християнски, веднага възникват хиляди въпроси: „Какво е това?“, „Екадаши? Да не се яде или пие? Защо да се мъчите толкова много? Някои хора присвиват мисълта, че един приятел се е превърнал в сектантка и „е излязъл от покрива“, други се опитват да ги изкушат да отидат в ресторант или на пикник със своите приятели, които са му се отказали. Само малцина, да разберат каква е същността на тази традиция, съзнателно и одобрително клатят главите си.

Какво е Екадаши?

Лунният аскетичен ден, падащ на единадесетия ден от новолунието и пълнолунието, в който човек, който се придържа към тази традиция, съзнателно отхвърля храната и се посвещава на духовни практики: четене на ведическа литература (например Бхагавад-Гита), медитация, пеене на киртани до слава Кришна, благотворителна дейност за доброто на Вселената. В същото време се опитват да работят за тяхното самоусъвършенстване, отнасящи се до знанието на великите хора. Дните на Екадаши се считат за особено силни през юли - все пак, според легендата, Кришна е роден на този месец.

"Ека" в превод от санскрит, основният духовен език на всички хора, които изповядват индуизма или санатана-дхарма, означава "вечен път". “Даши” е женската форма на числото “десет”, т.е. “Екадаши” буквално е единадесет. А именно, 11-ия лунен ден, от който има двама в обичайния слънчев месец. Лунният месец е три дни по-къс от слънцето, така че дните на Екадаши постоянно се променят и редовно се изчисляват от индуистките астролози.

Защо да наблюдаваме Екадаши?

Ведите твърдят, че тези дни са най-обичаните дни на Бог и тези, които ги посвещават не на техните материални прищевки, а на увеличаване на нивото на духовност в себе си и следователно в цялата Вселена. В дните на Екадаши всички кармични „опашки“ (изкупление на грехове в християнството) се изгарят много по-бързо. Те са идеални за издигане на сатвичното (доброжелателно, угодно на Бога) ниво на битието и помагат на човека да намери мир в душата, духовна сила и мъдрост на съзнанието. Когато разбирате дълбочината на ученията, става ясно какво е същността на Екадаши: в намерението да станете духовно по-висши и да се покланяте на Бога за тази възможност.

Пост нива

Човек може да следва ведическия пост по различни начини, в зависимост от вътрешната сила, здраве и желание. Стъпките по-долу са от прости до по-сложни. Ето защо, ако човек реши да се съобрази с Екадаши, но той не знае какво всъщност е и как трябва да бъде правилно, препоръчително е да започнеш малко и постепенно да се приспособяваш към по-аскетични нива.

1. Не яжте също месо, риба и гъби, алкохол и пушене.
2. Под забраната, продуктите от боб и всичко, което ги има в състава си.
3. Не използвайте редица продукти, които тези дни се считат за тамасични, т.е. заглушаване на ума и съзнанието.
4. Спазвайте едно хранене. Това е обикновено вечеря, която се нарича "nakta", тя попада в периода от 16:00 до залез.
5. Пълен отказ да се яде, само вода, ако е необходимо (препоръчва се веднъж на ден след обяд).
6. Пълно отказване на храна и напитки за двадесет и четири часа: от зазоряване до зазоряване.
7. Отказът от сън е нощно бдение за духовни практики.

Както може да се види от списъка, условията са доста сурови, особено към края, но за основа има седем: като седем чакри в човек. Постепенно и съзнателно напредване в успокояването на чувствените си желания, ограничавайки се непосредствено от груби, откровено тамасски храни (месо, алкохол), което е характерно за първата долна чакра, човек ще израсне до истинските духовни действия на седмата чакра, показвайки любовта си към Бога чрез молитви, пуджи и други ведически традиции.

Коя храна е забранена в Екадаши и защо?

Месо и риба са разбираеми, но защо са гъби и култури? В крайна сметка, повечето от практикуващите индуси са вегетарианци, които не убиват животни заради насищането на стомаха, предпочитайки да ядат зеленчуци, зърнени храни и плодове. Ведите твърдят, че всяко животно има душа, както и човек, така че убиването му и яденето е същото като да станеш канибал, тоест да ядеш собствения си вид.

Алкохолът, никотинът, кафето, шоколадът - тези вещества са забранени, защото те засягат човешкия ум: замъгляват го или, обратно, стимулират прекалено много и затова се губи яснотата и чистотата на безусловното възприемане на света.

Бобови култури и всичко, което се прави от тях (хляб, зърнени храни, бисквити, соеви колбаси и много други) са забранени, защото точно на 11-ия лунен ден всичко, което има зърнени или бобени зърнени култури в основата си, оставя земните грехове на най-разнообразните качество и свойства. Хранейки тези продукти, човек поглъща цялата материална мръсотия на света, запушвайки неговото възприятие.

Какво друго не яде в Екадаши? През юли, например, не използвайте извара, като усилвател на кафа-доша, който от своя страна стимулира увеличаването на тамас (мързел). Никога: гъби като обитател на мрачен (междинен) свят, защото гъбата не е растение, а не животно. Забранено е яденето на патладжани, спанак и морска сол. Също така, цвекло, мед и зеле от всички разновидности и видове, български пипер не се консумират. Лечението също се изключва на този ден.

Какво е позволено да се ядат тези дни?

Най-често, те ядат нещо прясно в Ekadashi: плодове, зеленчуци от забранения списък, както и мляко и млечни продукти, ядки. В идеалния случай, едно хранене, което не трябва да се фокусира върху удовлетворяването на вкусовите нужди, а просто за облекчаване на чувството на глад. Най-често хората на гладно ядат няколко плода и шепа ядки - това е достатъчно за организма да поддържа жизнената активност.

Как правилно да наблюдаваме Екадаши?

От момента на началото на единадесетия лунен ден до началото на дванадесетия ден е необходимо да се ограничавате с храна, лоши мисли, да не се кълнете и да не посещавате недостойни места. Препоръчително е също така да се избягва сън (поне през деня), пияни хора и ако е възможно да не се докосва до жената по време на менструация. За особено ревностните последователи има указания да не се бръсне или да се използва козметика, не е препоръчително да се вземат накта от бронзови чинии и в къщи на други хора, както и да се правят дарения на духовни хора.

В тези 24 часа е препоръчително да изучавате свещените писания, да медитирате, за да опознаете истинската си природа, да пеете мантри или да слушате лекции на високо духовни хора.

Както обикновено, човек трудно може да спре да яде и пие веднага за един ден, така че трябва да започнеш малък и просто да не ядеш нездравословна храна веднага, след това да се опиташ да прекараш тези дни на сурова храна, след това не яж половин ден (само вечеря). Впоследствие ще бъде лесно да продължим напред: силата, която произхожда от малките, ще расте и ще помогне на човек в затруднение.

Когато денят свърши и дойде нов ден, в рамките на два часа е необходимо да се напусне поста, а именно да се яде малко зърно или боб: каша или плоска торта. сразу на еду, восполняя прошедший день – будьте осознаны. Препоръчително е да не се “атакува” веднага върху храната, запълвайки миналия ден - бъдете наясно.

Каква е причината да се счупи постът?

Деца под 8-годишна възраст не трябва да се съобразяват с Ekadashi - смята се, че до тази възраст детето не е отговорно за действията си съзнателно, което означава, че той е много рядко подложен на действието на Карма. Бременните жени с лошо здравословно състояние получават повече храна от одобрените храни, но тя трябва сама да реши дали да я ядат или не. Възрастните хора, които са отслабени след сериозно заболяване или операция, могат също частично да наблюдават гладното или да правят щедро дарение на добрите хора. Интересно е, че Екадаши е такова събитие, че вашият Гуру (духовен учител) може да забрани по някаква причина, известна само на него, и ще ви нареди да приемате забранена храна.

Също така, ако по някаква причина Ekadashi е пропуснат, то е позволено да се запази постът ден след него (според всички правила и разпоредби). Този ден се нарича „Двадаши” - дванадесетият лунен ден.

Как и къде да намерим календара на Екадаши?

Всички дни на гладуване се изчисляват предварително от ведическите астролози и се показват в общностите на храмовете, тъй като лунните часове и дни зависят от часовите зони и се променят в зависимост от района на пребиваване. Също така, календарът Екадаши може да бъде намерен на специализирани сайтове, посветени на ведическата култура, по-специално в общността на Кришна, принадлежаща към традицията на Вайшнава - един от най-специалните следователи на пощата Екадаши.

Какво е това - вайшнавизъм? Обикновено те се наричат ​​„Харе Кришна“: весели усмихнати хора в бели и оранжеви одежди, пеят великата „маха-мантра“ с танци и пляскане, заразявайки с оптимизма си. Те са тези, които носят учението на Кришна по целия свят: служене на хората за доброто на света.

Най-мощният ден Екадаши

Pandava Nirjala - денят на Пандавите, най-мощният ден от годината. Ако постят за сухо (т.е. без храна и вода) и следват точно правилата на този пост (ако не спите и не пеете мантри в чест на Кришна), можете да изгорите плодовете на предишните си недостойни дела:

• лежи по отношение на другите;
• ревност към духовния учител и пренебрегване на инструкциите му;
• пропуснати нормални дни на Екадаши;
• употребата на алкохол и наркотици.

За някои хора такива ограничения и действия могат да изглеждат странни и дори опасни, но в действителност не е достатъчно да се яде или да спи за един ден - трудно ли е за човешкото тяло, което е способно на по-сериозни и критични неща? В същността на този пост не е важно, че човек отказва да яде и да мисли за него през целия ден, а напротив, той е ангажиран по такъв начин, че да забрави за земните удоволствия.

Знаейки какво е това - Екадаши - и защо хората го наблюдават, сега е ясно: как може да има нещо по-силно от Божията любов, изразено в такава достъпна форма?