Пийте за отслабване с джинджифил. Напитки за отслабване: ревюта

Джинджифилът е доста достъпен и широко използван инструмент за стимулиране на изгарянето на излишната мазнина. Повечето хора, които намаляват теглото си, трябва да включат в диетата си напитка за отслабване, базирана на джинджифил, за да може процесът на загуба на тегло да нарасне по-бързо. Разбира се, това не означава, че като включите тази напитка в менюто си, ще можете да продължите да ядете без ограничения и да не увеличавате собствената си дейност. Загубата на тегло винаги е тежка работа върху себе си, което изисква цялостни мерки, включително диета и физическо натоварване.

Джинджифилов чай

Ако решите да опитате от отслабваща напитка, то определено трябва да обърнете внимание на това чай от джинджифил Процесът на готвене е изключително лесен. На първо място, трябва да се каже няколко думи в полза на това растение като такова. При подготовката на различни смеси и тинктури, като правило, се използва корен на джинджифил, Случаят с намаляване на теглото не е изключение. Не толкова отдавна, това растение се използвало единствено като подправка, но сега все повече се използва като наркотик. В допълнение към свойствата си за изгаряне на мазнините, питието за отслабване на джинджифил помага да се нормализира работата на стомаха и храносмилането, укрепва имунната система, като по този начин предотвратява възможните настинки, и също така предотвратява натрупването на холестерол в кръвта, което води до здрави плаки. Като допълнителен бонус, отстраняването на токсини и токсини, в резултат на което използването му за загуба на тегло несъмнено е необходимо.

Чай рецепта

За да се готви питие от джинджифил за загуба на тегло, вие само се нуждаете от корен на растението, което трябва да бъде смачкан. За една чаша "лекарство" ще бъде достатъчно да има една чаена лъжичка от натрошената смес, която трябва да се излее с проста вряща вода и да се остави да се влее правилно. Ако желаете, след определено време можете да добавите парче лимон или мед, или и двете съставки едновременно. По този начин не само получавате голям метаболитен ускорител, но и ви позволяват да подхранвате тялото си с витамини. Такава домашна напитка за отслабване трябва да се приема половин час преди следващото хранене, което значително ще намали глада ви. В резултат на това ще можете да се справяте без лека закуска, както и да ядете по-малко храна.

Друга възможност за пиене

Има още една рецепта за чай от корен от джинджифил, който е не по-малко лечебен и полезен. Необходими са и някои други съставки. Тази напитка за отслабване се приготвя чрез смесване на 20 грама натрошен корен на растението и 60 грама листа от мента. Получената смес се изсипва с вряла вода и се оставя да се влива в продължение на тридесет минути. Получената инфузия се прецежда и се прибавя една четвърт чаша. портокалов сок и трета чаша лимонов сок. В резултат на това получавате не само едно питие. за загуба на тегло. лимон, Джинджифил, портокал и мента не само притежават свойства за изгаряне на мазнини, но и подхранват тялото с витамини и имат успокояващ ефект. Яденето на тази инфузия е необходимо, когато се охлажда, а след това цитрусовите плодове ще могат да покажат максимално полезните си свойства.

Джинджифил като допълнителна съставка

Не е необходимо да се прави пиене на джинджифил за отслабване поотделно, достатъчно е да го добавите към чая. Специално за тази рецепта отговарят на зелено. Необходимо е да се приготви зелен чай, след което в него трябва да се пусне натрошен корен от джинджифил, необходимо е тези две съставки да се вливат едновременно. Добавяне на допълнителни компоненти - лимон, мед, мента, цитрусови сокове, можете да получите разнообразие от напитки за отслабване. Рецептите в същото време всеки път ще бъдат разнообразни, но такива напитки ще се превърнат в истинско ястие на витамини.

Странични ефекти от корените на растенията

Преди да вземете решение за загуба на тегло на джинджифила, не забравяйте да проучите характерните за него противопоказания:

• Не трябва да давате това растение на деца, защото неговото действие може да предизвика алергични реакции.
• Джинджифилът е забранен за пациенти, страдащи от улцерозен колит и заболявания на стомашната система и чревния тракт.
• Използването на лечебния корен е позволено, но с повишено внимание, на бременни и кърмещи майки.

Обикновена вода като пиене за отслабване

Тези, които планират да направят загуба на тегло може да помогне не само на джинджифил напитка. Най-простите и най-достъпни варианти са правенето на всякакви коктейли, всяка от които, в зависимост от съдържанието, може да бъде отделна напитка за отслабване. Краставици, лимон, както и всички видове билки, като правило, са основните компоненти на рецептите. В същото време, не забравяйте, че най-достъпната напитка за загуба на тегло е все още вода, която трябва да бъде най-малко един и половина литра на ден. В никакъв случай не може да се пие с храната, приемът на течности трябва да минава между храната в чаша. Но никой не ви притеснява да добавите специални съставки към обикновена вода, за да получите интересни смеси за изгаряне на мазнини.

Някои напитки за отслабване. Отзиви и рецепти

• Sassi вода. Това е напитка, която е разпространена сравнително наскоро. Съдейки по прегледите за отслабване, тази смес се счита не само за една от най-приятните, благодарение на вкуса си, но и доста ефективна. За неговото приготвяне ще се изисква един голям лимон, китка от мента, една или две супени лъжици натрошен джинджифил, както и прясна краставица. Всички съставки трябва да бъдат смачкани и да се добавя вода, която трябва да бъде пречистена, но не варена. През нощта, сместа трябва да бъде охладена и консумирана през следващия ден.
• Лимонада за отслабване. Не се учудвайте от такова име, което, като правило, не е много добре комбинирано с такъв продукт като напитки за отслабване. Отзивите за лимонада, допринасящи за загуба на тегло, са доста положителни. Вярно е, че тук трябва да се вземе предвид едно условие - такава напитка се използва изключително в комбинация с диета или правилно хранене. В случай, че няма хранителни ограничения, лимонът няма да покаже ефекта си. В допълнение, тази напитка може да се използва като основен компонент на дъното, когато само тя ще бъде консумирана през деня.

За да направите лимонада за отслабване, трябва да изстискате сока от шест средно големи лимона във вода за стайна температура. В сместа, можете да добавите няколко лъжици мед, разбъркайте добре. За да използвате напитката за загуба на тегло трябва да бъде през деня на малки порции. Няколко дни пост ще ви позволи да загубите до четири излишни килограма, съдейки по прегледите на тези, които са опитали този метод.

Какво представлява коктейлът за изгаряне на мазнини?

Вкъщи е доста приемливо да се приготвят специални коктейли за изгаряне на мазнини, които ви позволяват да се справяте с вече съществуващите мастни натрупвания и да не допускате появата на нови. Повечето от тези, които редовно наблюдават фигурата си, се опитват да ядат такива напитки възможно най-често. Техните компоненти не са трудно достъпни, още повече, че всички те са добре познати помощници в борбата с излишната мазнина. Добавете към напитките за отслабване не само лимон, мед, краставица и джинджифил. Целина, зеле, зеленчуци (особено магданоз), всякакви цитрусови плодове, както и ябълки и чесън могат да станат ваши съюзници. Най-важното е правилното спазване на пропорциите и липсата на скорбяла и плодове в рецепти. За тези, на които такива рецепти не изглеждат прекалено "годни за консумация", като алтернатива, можете да използвате един ласкател - специална смес от плодове, която се получава чрез смесване на плодове в блендер. За да добавите захар и подсладители, разбира се, е забранено.