Причините за тежест в стомаха след хранене, оригване и гадене

Съвременният човек живее в луд ритъм: постоянен стрес, закуски в движение и заседнал начин на живот. Плюс неблагоприятната екологична ситуация и лошото качество на храната. Всичко това води до различни заболявания в здравето. Стомахът е първият орган, който реагира на такива обстоятелства. Симптоми като тежест в стомаха, гадене, оригване и газове почти всички се натъкнаха. И това не винаги е свързано със сериозни заболявания, така че много от тях не дават на държавата достатъчно внимание. Но е много важно да се определят причините за тежестта в стомаха, за да се предотврати това в бъдеще. В допълнение, този симптом може да бъде доказателство за зараждащи се болести, които трябва да бъдат лекувани навреме.

Признаци на диспепсия

Това заболяване е едно от най-често срещаните. Изглежда, ако времето не елиминира причините тежест в стомаха след хранене. Тогава към този симптом се добавя чувство на раздразнение. корем, газове, гадене и повишено образуване на газ. Има хранене, изядено от храна или въздух, понякога започва повръщане. Ако няма треска, главоболие и слабост, те говорят за развитието на диспепсия. Заболяването започва почти винаги поради недохранване, което първо причинява тежест в стомаха, храната е лошо усвоява, процесите на гниене и ферментация започват. В тежки случаи, човек губи тегло и започва различни нарушения в здравето, поради факта, че хранителните вещества са почти не се абсорбира. Затова всички лекари препоръчват време да разпознаят причините за тежестта в стомаха и да ги предпазят. Ако такова състояние се среща по-често два пъти седмично или е придружено от други неприятни симптоми, това е причина за спешно посещение на лекар и диагностика.

Причини за тежест в стомаха

Такова състояние може да бъде причинено от различни фактори и да предотврати появата му в бъдеще, трябва да се опитате да ги избягвате:

1. Прекъсване на приема на храна: преяждане, чести закуски или дълги паузи между храненията. Тя може да бъде и храна през нощта, в движение или много бързо.

2. Използването на нискокачествена, мастна, пикантна или консервирана храна, както и непоносимост към някои продукти, дължаща се на дефицит на ензими.

3. Заболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб или панкреаса. Много от тях в началните етапи преминават без болка и само тежестта в стомаха, оригването и гаденето показват, че нещо не е наред.

4. Стрес, невроза, тревожност или депресия водят до по-бавно храносмилане.

5. Лоши навици - алкохол или пушене. Освен отравяне на организма с наркотични вещества, те имат изключително негативен ефект върху работата на стомаха.

6. Какво друго може да бъде причината за тежестта в стомаха след хранене? Това, например, яде големи количества мастни, пикантни и пържени храни.

7. Нарушаване на диетата: преяждане, рядко хранене, лека закуска или хранене през нощта.

8. Честа употреба на бързо хранене и продукти, съдържащи изкуствени добавки.

9. Хранене, докато гледате телевизия или бързото й усвояване.

10. Каша се счита за много лесно смилаем продукт. Но понякога те могат да причинят неприятни симптоми. Например, причините за тежестта в стомаха след елда са нискокачествени зърнени култури, които са закъснели или преработени.

11. Яденето на някои трудни за храносмилане храни: свинско месо, гъби или яйца. Има и храна, която причинява индивидуална непоносимост поради липсата на ензими в тялото за нейното усвояване.

Какви напитки могат да причинят тежест?

• Сладката сода, особено Coca-Cola, дразни стомашната лигавица, причинявайки различни смущения в работата му.
• Силен чай, кафе, квас и бира силно дразнят лигавицата. Това води до различни нарушения в работата на стомаха, най-често до появата на тежест.
• Много хора изпитват непоносимост към млякото с възрастта. Ето защо, по-добре е да го замени с ниско съдържание на мазнини кефир или кисело мляко.
• Всяка течност, пиян веднага след хранене, забавя храносмилането на храната, тъй като разрежда храносмилателния сок и храната остава в стомаха за дълго време, предизвиквайки усещане за тежест.

Какви заболявания могат да причинят тези симптоми?

Най-честите причини за тежест в стомаха и оригване са в областта на недохранването. Но се случва тези симптоми да са признаци на сериозни заболявания:

1. Гастрит: в допълнение към тежестта в стомаха и гаденето, то е съпроводено с оригване с неприятна миризма и болка в корема.

2. Язва на стомаха се разпознава от характерните болки през нощта и честото повръщане. Но тя може да бъде придружена от тежест в стомаха, гадене и оригване.

3. Ако драматична загуба на тегло, слабост, загуба на апетит и анемия в кръвта се добавят към тези симптоми, тогава може да се развие рак.

4. Панкреатитът се изразява в неспособността на панкреаса да произвежда някои ензими за смилане на храната. Ето защо, той е придружен от постоянна тежест в стомаха, оригване, газове и гадене.

Заболяванията на черния дроб се отразяват и в състоянието на стомаха: холецистит, хепатит или цироза. Често тежестта в корема продължава дълго време след възстановяване от чревни инфекции и отравяне.

Други чести причини за тежест на стомаха, оригване и гадене

1. Често това състояние се усеща сутрин и дори се повдигат гадене и обща слабост. Причината за това е преяждане през нощта. Ако човек е ял много преди лягане, особено мастни и трудно да храносмилателни храни, а след това на стомаха не се справи със своите отговорности.

2. Психологическите причини за тежест в стомаха не се приемат от мнозина сериозно. Но това тяло е много чувствително към настроението на човек. С различни преживявания стомахът отказва да работи нормално и да усвоява храната. И при постоянни стресови ситуации се получава твърде много солна киселина, която изяжда лигавицата.

3. Приемане на определени лекарства, особено антибиотици. Затова трябва внимателно да проучите инструкциите и по време на лечението да следите диетата си.

4. Много често това състояние се среща по време на бременност. Тежестта на стомаха, оригването и гаденето могат да се почувстват както поради компресия на стомаха от матката, така и поради хормонални промени в организма.

5. Понякога човек може да преглъща въздуха, докато яде. Това състояние се нарича аерофагия и причинява тежест в стомаха и оригване.

6. Причините за тежест в стомаха при мъжете най-често са свързани с неправилна диета. Но не само затова те са по-склонни да страдат от този проблем. Злоупотребата с алкохол, тютюнопушенето и отношението на дявола към тяхното здраве играят важна роля тук.

Как да се справим с проблема?

За да се премахнат такива неприятни симптоми, най-напред трябва да откриете причините за тежестта в стомаха. Лечението на този проблем може да бъде доста просто: просто коригирайте диетата. Но в някои случаи може да се нуждаете от помощ от лекар. След прегледа и кръвните изследвания, специалистът ще диагностицира и предпише лечение, което ще помогне да се предотврати появата на тежест в стомаха след хранене. Ако тези симптоми се появяват рядко, не е трудно да се справят с тях независимо:

- ако причината за появата на гравитацията в стомаха и оригването е лошо качество на храната или неправилна диета, можете да пиете няколко таблетки от активен въглен;

- В редки случаи, ако тежестта доставя тежък дискомфорт, се препоръчва да се пие "Mezim" или "Festal", но не трябва да се включва в приемането на ензими;

- понякога с такива симптоми можете да се справите с помощта на лек самомасаж и топла подгряваща подложка;

- за да се подобри работата на стомаха, е необходимо да се упражнява редовно, което трябва да включва огъване и усукване на тялото.

Традиционни методи на лечение

Дискомфортът в стомаха предотвратява нормален, пълен живот. Но това не винаги е свързано със сериозни заболявания. Ако няма други симптоми освен тежест и оригване, можете да се справите с тях, като използвате домашни средства:

- добре нормализира работата на стомашните отвари от билки: невен, лайка, бял равнец или жълт кантарион;

- Висококачественият прах от елда помага при киселини. Приема се сутрин, на празен стомах, в чаена лъжичка;

- За да подобрите работата на стомаха, трябва да приемате това лекарство три пъти дневно преди хранене: разредете два чаени лъжички ябълков оцет и мед в чаша топла вода.

Как да се хранят?

За да се предотврати появата на гравитация в стомаха, първо трябва да настроите режима и диетата:

- Опитайте се да ядете по-често, но на малки порции;

- отказвайте на пържени и мазни храни - по-добре е да къкри или да се пече;

- Избягвайте ястия, след които се усеща тежка в стомаха;

- храната трябва да бъде топла;

- да не се яде в движение и преди лягане;

- Опитайте се да дъвчете добре храната;

- половин час преди хранене трябва да изпиете чаша вода, това ще подобри храносмилането;

- ограничаване на употребата на сосове, кетчуп и горещи подправки;

- да се изключат от диетата газирани напитки, алкохол, кафе, консерви и бързо хранене.

заключение

Научете се да разпознавате причините за тежестта в стомаха след хранене и да ги избягвате. Тогава тези неприятни симптоми никога повече няма да ви безпокоят.