Акупунктурни точки върху човешкото тяло (снимка)

В древната китайска медицина има специален начин за лечение на доста широк спектър от заболявания. Този метод се нарича акупунктура. Той представлява въвеждането на игли в определени точки, които се намират в човешкото тяло.

Акупунктура и акупресура

Заедно с акупунктурата се използва и друг медицински метод, който се нарича акупресура. По този начин въздействието се извършва върху същите активни точки. Разликата е, че в тези зони не се вкарва игла, а се прилага индекс и голямо налягане. пръстите на ръката.

Ефектите от двата свързани ефекта са доста сходни. Те могат да доведат до нормални функционални неизправности на тялото, допринасят за бързото възстановяване, облекчават стреса, премахват ефектите и дори помагат в борбата с наднорменото тегло. Официалната медицина не отрича ефективността на акупунктурата и акупресурата, но механизмът на тези процеси не е напълно изяснен.

Китайска медицина и акупунктура

В азиатските училища китайската акупунктура, точките и методите на лечение се изучават като учебен предмет. За да овладеят техниките си, не се изисква специално образование и статут на медицински работник. Това ще бъде достатъчно, за да се изследват простите умения на този метод на лечение, и по всяко време можете самостоятелно да си помогнете в различни болезнени състояния. Също така трябва да запомните къде се намират основните точки на акупунктурата върху човешкото тяло.

Китайската медицина твърди, че акупунктурата може да лекува почти всички болести. Понастоящем няма лечебни факти с помощта на акупунктура на тежки състояния на човек, като рак, но въпреки това с други заболявания, такава терапия е много ефективна.

Акупунктурата може да лекува заболявания на органи и системи. Това също води до състояние на стабилност на засегнатата нервна система. За извършване на манипулации върху акупунктурните точки се поставят строго стерилни игли, което изключва проникването на инфекции в човешкото тяло. Но само асептичните инструменти няма да бъдат достатъчни. Важно е да притежавате достатъчно знания и умения, за да улесните живота и другите хора с помощта на древния китайски метод на лечение.

Как да намерим акупунктурни точки?

Днес акупунктурните точки на човешкото тяло са хиляди, но само един опитен специалист може да си спомни всеки един от тях. Това знание идва само след много години практика. Но не мислете, че тази наука е достъпна само за избраните. За някой, който току-що започва да практикува този метод на китайска медицина, е важно да знаете най-важните акупунктурни точки.

Дислокацията на тези активни зони върху човешкото тяло е изследвана от векове и сега има доста ясна представа за това как да ги открием. Според ученията акупунктурните точки се намират на 14 меридиана. Всеки от тях има свое специално име и има своя собствена сфера на действие. Като действат по тях по специален начин, могат да се постигнат различни ефекти върху здравето.

Дали всички точки работят по същия начин?

Всички акупунктурни точки на човешкото тяло могат да бъдат разделени на следните основни групи.

• Хармонизиране. Те се намират в началните и крайните точки на меридианите. Въздействието върху тях помага за възстановяване на баланса на всички органи и системи на човешкото тяло.
• Стимулиращите акупунктурни точки се намират в меридианите в единствено число. Ако ги влияете правилно, тогава можете да активирате енергийните резерви на човек, за да се пребори с болестта.
• Успокояваща. Те са необходими за привеждане на нервната система в състояние на хармония. Според много пациенти, въздействието върху тези точки носи най-приятните усещания.
• Всеки вътрешен орган има своя собствена точка на тревога. Ако умело влияете върху него, тогава болката в този орган се успокоява и функционира нормално.
• Специалните акупунктурни точки изискват специални ефекти. Манипулациите на тези места се извършват по характерен метод. Всяка от точките може да помогне за определено заболяване.

Точки на тревожност и диагностика

Има такива акупунктурни точки на човешкото тяло, които се наричат ​​“мо-точки”. Всяко тяло има своя собствена област на загриженост. Когато тази част от тялото изпитва дисфункция, свързаната точка започва да притеснява човека. Ако изучавате добре тази теория, можете да разпознаете болестите по този начин. Например, както се описва акупунктурата, точките на гърба, или по-скоро лумбалната област, започват да се тревожат по време на бъбречно заболяване, а дискомфортът в стомаха показва стомашно заболяване.

Местоположението на акупунктурните точки на дланите

От гледна точка на китайската медицина, дланите са пълна проекция на нашето тяло. От вътрешната страна на ръцете има много точки, които са отговорни за работата на вътрешните органи и частите на тялото. Местоположението им е доста концентрирано, така че трябва да направите много точен удар. Това е истински професионалист. Контактната повърхност на иглата е много малка, както и акупунктурната точка на ръката. Следователно, този инструмент е идеален за въздействие върху активните зони на дланите.

Фигурата показва ръцете на човек по отношение на акупунктурата. Според това изображение, около китката има зони, отговорни за функционирането на млечните жлези. Точно под и до центъра на дланта е зоната на сърцето, а вляво и вдясно по ръбовете са областите на белите дробове. По-долу са посочени областите храносмилателни органи: стомаха, черния дроб и жлъчния мехур, панкреаса, всички области на червата. Пръстите са особени изпъкналости на крайниците. Индексът и средата са отговорни за краката, а големият и малкият пръст са ръцете. В основата на средния пръст и по дължината му до средната фаланга има зони на урогениталната система. По-долу са посочени областите на езиковите рецептори, цервикалния и мозъчния.

Това са основните акупунктурни точки на ръката на човека. Чрез умело действащо върху тях е възможно да се стимулира работата на всички органи и системи на тялото. Акупунктурата в тези зони изисква професионална точност, тъй като всички зони са доста близо една до друга. Нуждаем се от много опит, за да действаме целенасочено върху всяко тяло.

Точки на краката

Човешките крака са също места на концентрация на акупунктурни точки. На фигурата по-долу всички зони са ясно видими.

В краищата на пръстите са разположени областите на предните синуси. След това на пръстите са разположени проекциите на сетивата: очи, уши и нос, както и области на мозъка. В основата на палеца е много важен момент за понижаване на кръвното налягане. Под палеца има изпъкналости на хранопровода и паращитовидната жлеза. Под другите фаланги са положени трапецовидни мускули, сърце, бели дробове и бъбреци. Зоните на органите на храносмилателния тракт се намират под центъра на стъпалото. В основата на петата е точка, въздействието на която ще помогне за премахване на нарушение на съня. По-долу са зоните на репродуктивната система и областта на седалищния нерв.

По този начин, много ясно се вижда, че човешките акупунктурни точки се намират на краката по-скоро концентрирани. Точната и целенасочена експозиция може да облекчи всяко заболяване. Всеки е запознат с легендарния масаж на краката. Това не е просто чудесен начин да се отпуснете, но също така е и уелнес и тонизираща процедура.

Точки на гърба

Има списък на най-често срещаните активни зони, които могат да бъдат стимулирани самостоятелно, без да имат специални умения в такива науки като китайската акупунктура. Точките, описани по-долу, си заслужава да си спомнят и да се опитат да приложат уменията си на практика.

• Между 3-ти и 4-ти гръден прешлен има зона, която ще помогне за премахване на умората и ще помогне за лечение на заболявания на дихателната система. Известни са също многобройни случаи на използване на стимулация на тази акупунктурна точка за растежа на деца и дори на възрастни.
• Между 11-ия и 12-ия гръден прешлен от двете страни на разстояние 3-4 см. Има сдвоени точки, които трябва да се стимулират при заболяване на далака. Той също така помага да се преодолеят страховете и тревогите.
• На нивото на 2-ри и 3-ти лумбални прешлени от двете страни на разстояние от 3-4 см има точки, като действате върху които можете да увеличите притока на кръв и да нормализира здравето на мъжете. Освен това има благоприятен ефект върху бъбречната функция, подобрява слуха и намалява умората на тялото.
• В района на 2-ри сакрален прешлен има активна зона, която стимулира лечебните гинекологични заболявания, помага при заболявания на ставите и парализа на крайниците.

Горните активни зони често се използват в този метод на лечение като акупунктура. Точките по гърба могат да се масажират самостоятелно и ефективно да облекчат състоянието със собствените си ръце.

Акупунктурни точки за главоболие

Ако страдате от главоболие от различно естество и произход, това е много уморително за тялото. Фармацевтичните продукти под формата на таблетки и прахове имат само временно действие. Особено изтощава човек мигрена. Този тип главоболие е периодично, вълни от неприятни усещания, които се преобръщат, след това малко отстъпление.

Особено трудно за бременни жени. През този период медикаментите са нежелани, тъй като могат да причинят опасни ефекти върху майката и плода. В този и други случаи акупунктурата може да помогне при главоболие.

Фигурата по-долу илюстрира основните акупунктурни точки на главата. Експозицията им ще ви помогне да се отървете от мигрените и болката от друг генезис. Тези точки се намират в следните области:

• в областта на храмовете, където можете да намерите дупка с пръст;
• от външната страна на веждата, симетрично спрямо времевата точка;
• на външния ъгъл на окото, под веждата; когато действат в тази зона, масажните движения трябва да бъдат изключени; манипулациите тук трябва да се извършват под формата на лек натиск;
• По вътрешните ръбове на веждите на носа; тази точка се нарича още "трето око";
• Пред ухото, на върха на трагуса; там можете да изследвате малка депресия;
• в дупката между вътрешния ъгъл на окото и носа; този момент също не е позволено да се масажира, само леко натиснете;
• в областта на темпоралната кост над ръба на ухото на скалпа.

Тези акупунктурни активни зони работят много ефективно. Въпреки това, само с тях в лечението на мигрена не трябва да се ограничава. Следните акупунктурни точки на ръката за главоболие ще бъдат много полезни.

• за китка между първата и втората метакарпални кости. Тази точка е симетрична и се намира на двата крайника. За да повлияе върху нея, четката се поставя върху твърда хоризонтална повърхност и се редува на масата върху точките на дясната и лявата ръка.
• В нишата на предмишницата между радиалните и лъжливите кости, три пръста над гънките на китката.
• От външната страна на гънките, която се образува чрез огъване на лакътната става.

Справянето с най-силното главоболие ще помогне за алтернативното въздействие върху тези три основни точки. Акупунктурата не ограничава лечението на мигрена чрез акупунктура на горните крайници. Има и активни зони на краката, ефектът от които може да елиминира главоболието:

• на стъпалото от задната страна 2 cm по-високо по протежение на линията между първия и втория пръст;
• върху втория пръст на разстояние около 2 mm от основата на нокътната плоча;
• между четвъртия пръст и малкия пръст 1 cm по-нагоре към глезена;
• на палеца, 3 mm по-високо от основата на нокътя, изместен към втория пръст;
• на линията на външния ръб на малкия пръст между основата на фалангата и метатарзуса.

Чрез прилагане на акупунктурни и акупресурални техники в тези зони, вие ще си помогнете да облекчите болката, свързана с главоболие. Такива места обаче се намират не само по главата и крайниците. Има и акупунктурни точки на човешкото тяло, които са не по-малко ефективни в гореспоменатите активни центрове, които могат да се справят с изтощителните мигрени. Те са разположени на следните места:

• на предната коремна стена, 2 cm под пъпа; много е важно да се повлияе правилно на този активен център, като за това пациентът трябва да приеме легнало положение и да отпусне корема възможно най-много;
• на средната линия в епигастричната депресия по-долу мечовидния процес върху предната повърхност на корема.

Изглежда невероятно, но всички тези точки, разпръснати из цялото човешко тяло, могат да помогнат с главоболие.

Акупунктура за отслабване

Трудно е да се повярва, но акупунктурните и акупунктурните точки могат да помогнат на хората с наднормено тегло. Много често се случва, че пълните хора, които искат да отслабнат, не помагат на диетата и физическите упражнения. Лекарите съветват да се изследва тялото за наличието на метаболитни нарушения и свързаните с тях заболявания.

Не е лошо акупунктурата се е доказала в борбата срещу наднорменото тегло. За тези цели лекарите използват два основни метода. Първият от тях носи специална игла в точка на ухото. Така контактът е дълъг и резултатът е впечатляващ. В основата на втория метод е въвеждането на игли в специални активни центрове върху човешкото тяло. Продължителността на тази процедура зависи от това колко килограма пациентът иска да отслабне.

Има специални акупунктурни точки, като действате върху които можете ефективно да намалите апетита си. Цялата тайна е, че в резултат на симулацията на тези активни точки се произвеждат ендорфините „хормони на щастието”, а човекът напълно забравя за храна за известно време. Хубав бонус към намаляване на теглото е чудесното настроение, което винаги се намалява по време на диетата.

За да намерите тези точки, е необходимо да знаете някои единици за измерване, приети в акупунктурата. Най-често акупунктуристите използват понятието "cun". Това е единица с дължина, равна на една фаланга или диаметър на палеца. След като сте научили това правило, лесно можете да откриете някоя акупунктурна точка на тялото си. За удобство също помнете, че четирите пръста на ръката, сгънати заедно, с изключение на палеца, са три вън.

Активните центрове на тялото, отговорни за загуба на тегло, могат да бъдат намерени, както следва.

• Най-ефективната точка, наречена Гуан-Юан, се намира на разстояние 3 куна под пъпа. Необходимо е да се действа върху него при определени условия: манипулации се извършват на празен стомах в позицията на склонност. Масажните движения трябва да бъдат леки и гладки. Тази точка е отговорна за чувството на глад.
• Point Lau-Gong се намира в центъра на дланта и е отговорен за дейността на стомаха и червата. Като я масажирате строго по посока на часовниковата стрелка към центъра на ръката, можете ефективно да намалите апетита си.
• Точката, наречена Зу-сан-Лий, е под патела. Трябва да поставите длан върху него и безименен пръст ще опипате. Тази точка трябва да се масажира за 20 минути.

За да нормализирате теглото, трябва да запомните тези три основни точки. Акупунктурата показва още няколко активни центъра, които стимулират това, което винаги ще бъде в перфектна форма.

• Точка Шао-Шан, която се намира близо до миниатюрата. Необходимо е да се масажира няколко минути на ден.
• На кръстопътя на раменете и шията на гърба е точка на Джиан-Дзин. Достатъчно е и тя да посвети няколко минути на ден за добър резултат.
• На мястото на Tian-Shu, което е малко под пъпа, не се препоръчва да действате повече от една минута.
• Точката Low-Gu може да се намери на външната част на бедрото на гърба, като се издига от глезена до 6 цуни.
• В средата между лакътя и раменната става на външната страна на рамото е точката Ю-Пе. Тя е свързана с центъра на насищане. Тя струва 30 секунди, за да я стимулира, понякога сменя ръцете си.

По този начин, комбинирайки балансирана диета и акупунктура, вие сте в състояние ефективно да нормализирате теглото си и все още да имате добро настроение.

Прилагайки методите на китайската традиционна медицина, можете безопасно и ефективно да премахнете неприятните усещания, да нормализирате работата на всички органи и системи на човешкото тяло, да елиминирате ефектите на стреса и да установите емоционален фон. С помощта на акупунктура можете да загубите тези излишни килограми, да възстановите хармонията на тялото и духа.